Osobní tréneri v lokalite Shoreline

Osobný tréner v meste Seattle

Intenzívny osobný tréning

Špecializujem sa na funkčný, silový, športový a mobilný tréning a prevenciu zranení.

Osobný tréner v meste Seattle

Joga a všímavosť s Jeevom

Učím jemnú jogu, vinyasu, dychové cvičenia, meditáciu alebo rutiny zamerané na uvedomenie si samého seba, ktoré sú prispôsobené práve pre vás.

Osobný tréner v meste Seattle

Joga v malých skupinách doma, v štúdiu alebo na Airbnb

Vytváram nezabudnuteľné, personalizované zážitky z jogy na každú príležitosť – rozlúčky so slobodou, oslavy narodenia dieťaťa, oslavy narodenín a pobyty – spolu s vyladenými zoznamami skladieb a premyslenými detailmi.

Osobný tréner v meste Seattle

Pohlcujúci zvuk s funkčným pohybom a dýchaním

Malá skupina alebo individuálne vedené dýchanie a pohyb, ktoré možno praktizovať kdekoľvek. Kurzy čerpajú z jogy, pilatesu a pohybov s nízkym nárazom, ktoré sú prístupné každému telu.

Osobný tréner v meste Seattle

Joga, pilates a somatická terapia s Crystal

Moje kurzy integrujú kundalini jogu, pilates, somatickú terapiu, reiki a všímavosť.