Osobní tréneri v lokalite Seattle

Vlastné fitness teraz od Stephanie

20 rokov skúseností Som osobný tréner a inštruktor jogy, ktorý nájde radosť pomáhať ostatným uspieť! B.A. in Exercise Science ACE Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor I was Alaska's Volleyball player of the year, and received MVP for the State championship.

Bell Tent Yoga by Ursula of Vessoul Wellness

Stan na jogu Vessoul je vyvrcholením 13 rokov ako praktizujúci a učiteľ jogy. Verím, že vaše telo je nádobou pre vašu dušu a stan Vessoul je nádobou na hostenie nielen ponuky všetkých vedomostí a múdrosti, ktoré som nahromadil vo svojej praxi, ale aj pre všetok kolektívny zámer každého účastníka, ktorý doň vstúpi a hľadá vyššiu ríšu pohody, spojenia a vedomia. V organizovanom priestore stanu na jogu Vessoul, uprostred pokoja prírody, sa prejavia naše úmysly rásť, liečiť sa, oživiť a spojiť sa.

Odomknutie vášho plného potenciálu: Fitness a ďalšie možnosti

S viac ako päťročnými skúsenosťami s vykonávaním rôznych športov a prácou v komerčných telocvičniach prinášam do fitness rôznorodú a dobre zaokrúhlenú perspektívu. Ako certifikovaný osobný tréner, športový odborník na výživu a špecialista na nápravné cvičenie sa zameriavam na to, aby sa klienti cítili silnejší, pohybovali sa lepšie a žili zdravší život. Môj prístup vychádza z hlbokého pochopenia fungovania tela, miešania silového tréningu, mobility a vedomého pohybu. Previedol som klientov všetkých prostredí prostredníctvom personalizovaných programov, ktoré nielen menia ich telá, ale tiež podporujú dlhodobé wellness prostredníctvom udržateľných návykov, správneho zotavenia a vyváženej výživy. Či už začínate čerstvé alebo budujete svoju fitness cestu, mojím cieľom je podporiť váš rast s jasnosťou, empatiou a tréningom založeným na výsledkoch.

Pilates a posilnenie dobrodružstiev od Dhyany

25 rokov skúseností učím v štúdiu aj online a mám rôzne študentov, ktorí sa pohybujú od 16 do 89. Mám majstra výtvarného umenia v tanci a mám certifikát vo Vinyase, Ashtanga a Yin joge. Vlastním štúdio Meditation in Motion and Breathing Room Studio v Seattli.

Exkluzívna práca s telom od Malie

25 rokov skúseností prevádzkujem malé štúdio, ktoré sa špecializuje na individuálne stretnutia. Svoju bakalársku prácu som dokončila v roku 1996 a som inštruktorom pilates 5. úrovne. V rokoch 1994 až 1998 som súťažil ako amatérsky kulturista.

Intenzívny osobný tréning

Som majiteľom firmy v rastúcej osobnej tréningovej spoločnosti, ktorú som otvoril výlučne v októbri 2022. Pred otvorením svojho podnikania som bol osobným trénerom v olympijskom atletickom klube 1,5 roka a fitness trénerom v teórii Orange asi 1 rok. 5 rokov som bol tiež divizným športovcom a získal som veľa skúseností s fitness tréningom a fyzickou terapiou prostredníctvom športu. Na môj titul B.S., ktorý som získal, som absolvoval fitness, anatómiu, fyzickú terapiu, obchod a marketingové kurzy. Dobrovoľne som sa tiež prihlásil ako asistent fitness trénera pre vybavenie posilňovne pre športovcov na štátnej univerzite v Idahu. Špecializujem sa na funkčný tréning, silový tréning, prevenciu zranení, športový výkon a tréning mobility pre VŠETKY vekové fitness úrovne a kompozície tela.