Užite si personalizovanú masáž šitú na mieru vašim potrebám v daný deň. Cieľom relácie je znížiť stres, uvoľniť napätie a podporiť pocit pokoja a pohody. Začneme krátkym rozhovorom, aby sme zistili, ako sa cítite, a prispôsobili masáž vašim potrebám. Tiché miesto v L'Escale na Costa Brave, kde môžete vypnúť, oddýchnuť si a venovať chvíľku sami sebe.

Užite si športovú masáž na zmiernenie stresu šitú na mieru vašim potrebám. Cieľom tréningu je uvoľniť preťažené svaly, zmierniť nahromadené napätie a podporiť lepšiu fyzickú regeneráciu. Je ideálnou voľbou pre aktívnych ľudí, športovcov alebo pre tých, ktorí trávia veľa hodín státím, sedením alebo vykonávaním opakujúcich sa činností. Tichý priestor v L'Escale, kde môžete znovu nájsť ľahkosť, mobilitu a pohodu.

Počas pobytu na Costa Brave si doprajte chvíľku, zastavte sa, nadýchnite sa a znovu sa spojte so sebou. Každé sedenie je plne personalizované a prispôsobené tomu, čo v daný deň potrebujete. Môže to byť relaxačná, atletická alebo kraniosakrálna terapia, ktorá podľa potreby zahŕňa aj reflexológiu chodidiel. Nielenže si vyberiete typ masáže, ale budete si môcť vychutnať zážitok šitý na mieru: priestor na relax, regeneráciu a návrat k vlastnému tempu.

Sedenie kraniosakrálnej terapie zamerané na podporu hlbokej relaxácie a prirodzenej schopnosti tela nájsť rovnováhu. Veľmi jemným dotykom podporujeme procesy odpočinku, regulácie a wellness. Ideálne pre ľudí, ktorí pociťujú nahromadený stres, duševnú únavu alebo jednoducho chcú priestor na počúvanie, pokoj a opätovné spojenie so sebou samými.