Objavte radosť z vzdorovania gravitácii v Studio UP! Porto. Náš Aerial Yoga Flow pre začiatočníkov je príjemné cvičenie krok za krokom, ktoré vám pomôže uvoľniť chrbticu, posilniť stred tela a zlepšiť flexibilitu pomocou bezpečných vzdušných hojdacích sietí. Pod odborným vedením sa naučíte dôverovať tkanine, prechádzať plynulými pozíciami a zakončíte hlboko regeneračným, vznášajúcim sa relaxom. Nevyžadujú sa žiadne predchádzajúce skúsenosti ani flexibilita – len otvorená myseľ a chuť učiť sa.