Tento individuálny kurz je prístupný pre všetkých a je založený na dýchaní, pohybe, držaní tela, relaxácii a meditácii. Je navrhnuté tak, aby prebudilo vitálnu energiu, posilnilo vnútornú rovnováhu a upokojilo myseľ. Každé sedenie je zamerané na uvoľnenie napätia a snaží sa podporiť väčšiu prítomnosť, vitalitu a pokoj v každodennom živote. Tento kurz je ponúkaný výhradne v mieste vášho pobytu.

Objavte Kundalini jogu prostredníctvom skupinového kurzu prístupného pre všetkých. Toto cvičenie kombinuje polohy, dychové techniky, meditáciu, relaxáciu a mantry s cieľom harmonizovať telo, myseľ a emócie. Každé sedenie pomáha znižovať stres, zvyšovať vitálnu energiu a rozvíjať väčšie sebauvedomenie. Vychutnajte si chvíľku hlbokého omladenia, aby ste znovu získali rovnováhu, vitalitu a pokoj. Tento kurz je ponúkaný výhradne v mieste vášho pobytu.