Vitajte! Toto stretnutie je pre začiatočníkov, ktorí sa chcú naučiť základy boxu od nuly. Tu je postup, ktorý budeme robiť krok za krokom: Zahrievanie 20 minút: Ľahké zahrievanie a obviazanie rúk. Základy 20 minút: Naučíte sa základný postoj, obranu, džab, krížový úder a hák. Boxovacie vrece, 20 minút: Precvičte si údery na boxovacom vreci. Práca s boxerskými rukavicami, 15 minút: Údery do mojich boxerských rukavíc na precvičenie techniky. Stred tela, 15 minút: Tréning brušných svalov a strečing. Naučíte sa absolútne základy a budete mať skvelý tréning!

Tento prémiový balíček zahŕňa pre vaše pohodlie kompletnú dopravu na miesto vyzdvihnutia a na miesto vysadenia! Osobne vás vyzdvihnem z hotela alebo ubytovania v čistom, plne klimatizovanom Renault Fluence a odveziem vás priamo do posilňovne, čím vám ušetrím starosti s taxíkom alebo premávkou v Káhire. Po našom boxerskom a tréningovom tréningu služba zabezpečí vašu bezpečnú prepravu späť k vám domov. Kompletná doprava tam a späť v kombinácii so skvelým tréningom!