Švédska masáž je relaxačný celotelový zákrok určený na uvoľnenie napätia a zlepšenie krvného obehu pomocou jemného až stredného tlaku. Zvyčajne zahŕňa dlhé, kĺzavé ťahy (effleurage), hnetenie (petrissage) a krúživé pohyby na uvoľnenie svalov a podporu celkovej pohody. Považuje sa za základ mnohých západných masážnych techník.

Športová masáž je cielená forma masáže tela určená pre športovcov a aktívne osoby s cieľom zvýšiť výkon, pomôcť pri regenerácii a predchádzať zraneniam alebo ich liečiť. Namiesto toho, aby sa zameriavala len na uvoľnenie, využíva techniky, ako je práca s hlbokými tkanivami, masírovanie a naťahovanie, s cieľom zmierniť svalové napätie a zvýšiť prietok krvi.

Tehotenská masáž je špecializovaná, jemná terapeutická masáž prispôsobená tehotným ženám na zmiernenie ťažkostí súvisiacich s tehotenstvom, ako sú bolesti chrbta, opuchy a stres. Zvyčajne sa vykonáva v polohe na boku s opornými vankúšmi a zameriava sa na zlepšenie krvného obehu a uvoľnenie svalov, pričom sa zvyčajne vyžaduje vyškolený terapeut.

Masáž hlbokých tkanív je typ masážnej terapie, ktorá využíva pomalé, pevné ťahy, hlboký tlak prstov alebo lakťa na zacielenie na najhlbšie vrstvy svalového tkaniva, šliach a fascie. Je špeciálne navrhnutý na uvoľnenie chronického svalového napätia, zmiernenie bolesti a rozloženie zjazveného tkaniva (adhézií), ktoré spôsobuje stuhnutosť.