Joga a meditácia s Marikou

Certifikovaná inštruktorka jogy v strediskách Kalani a Hawaiian Sanctuary Retreat, na obálke časopisu Living Aloha
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste The Big Island
Poskytovaná vo vašom bývaní

Riadená meditácia

Počas tohto sedenia vás prevediem hĺbkovou meditáciou prispôsobenou vašim individuálnym potrebám a cieľom. Medzi meditácie so sprievodcom, z ktorých si môžete vyberať, patria (okrem iného): uvoľnenie starých vzorcov; prijatie nových návykov; prejav hojnosti; vytvorenie väčšej rovnováhy vo vašom živote; zvládanie smútku; posilnenie vďačnosti; inšpirácia k sebaláske; odovzdanie sa „tomu, čo je“, podnietenie transformácie; inšpirácia k stavu flow; a mnoho ďalších.
$77 $77 za hosťa
,
45 min.

Oddýchnite si a uvoľnite sa

Toto hodinové súkromné lekcie jogy vás zavedú do stavu hlbokej relaxácie a regenerácie. Na základe vašich individuálnych alebo skupinových potrieb sa zameriame na pranajamu (vedomé dýchanie) a jógové polohy navrhnuté tak, aby podporovali hlbokú relaxáciu mysle, tela a ducha a hlboké spojenie so sebou samým.
$88 $88 za hosťa
,
1 hod.

Naťahovanie a posilňovanie

Tento 75-minútový kurz ponúka rovnováhu medzi strečingom a posilňovaním, námahou a ľahkosťou. Prispôsobené vašim individuálnym/skupinovým potrebám. Odídete s pocitom, že ste sa zregenerovali, osviežili a oživili!
$99 $99 za hosťa
,
1 hod. 15 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Marika napísať.

Moja kvalifikácia

24 rokov skúseností
Učiteľka v rekreačných strediskách Kalani a Hawaiian Sanctuary Na obálke časopisu Living Aloha
Najvýznamnejší okamih v kariére
Učiteľka jogy uvedená na obálke časopisu Yoga Living
Vzdelanie a školenia
Učiteľka s 200-hodinovým certifikátom Yoga Alliance, certifikovaná praktikantka reiki 1. a 2. stupňa
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$77 Od $77 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Joga a meditácia s Marikou

Certifikovaná inštruktorka jogy v strediskách Kalani a Hawaiian Sanctuary Retreat, na obálke časopisu Living Aloha
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste The Big Island
Poskytovaná vo vašom bývaní
$77 Od $77 za hosťa
Bezplatné storno

Riadená meditácia

Počas tohto sedenia vás prevediem hĺbkovou meditáciou prispôsobenou vašim individuálnym potrebám a cieľom. Medzi meditácie so sprievodcom, z ktorých si môžete vyberať, patria (okrem iného): uvoľnenie starých vzorcov; prijatie nových návykov; prejav hojnosti; vytvorenie väčšej rovnováhy vo vašom živote; zvládanie smútku; posilnenie vďačnosti; inšpirácia k sebaláske; odovzdanie sa „tomu, čo je“, podnietenie transformácie; inšpirácia k stavu flow; a mnoho ďalších.
$77 $77 za hosťa
,
45 min.

Oddýchnite si a uvoľnite sa

Toto hodinové súkromné lekcie jogy vás zavedú do stavu hlbokej relaxácie a regenerácie. Na základe vašich individuálnych alebo skupinových potrieb sa zameriame na pranajamu (vedomé dýchanie) a jógové polohy navrhnuté tak, aby podporovali hlbokú relaxáciu mysle, tela a ducha a hlboké spojenie so sebou samým.
$88 $88 za hosťa
,
1 hod.

Naťahovanie a posilňovanie

Tento 75-minútový kurz ponúka rovnováhu medzi strečingom a posilňovaním, námahou a ľahkosťou. Prispôsobené vašim individuálnym/skupinovým potrebám. Odídete s pocitom, že ste sa zregenerovali, osviežili a oživili!
$99 $99 za hosťa
,
1 hod. 15 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Marika napísať.

Moja kvalifikácia

24 rokov skúseností
Učiteľka v rekreačných strediskách Kalani a Hawaiian Sanctuary Na obálke časopisu Living Aloha
Najvýznamnejší okamih v kariére
Učiteľka jogy uvedená na obálke časopisu Yoga Living
Vzdelanie a školenia
Učiteľka s 200-hodinovým certifikátom Yoga Alliance, certifikovaná praktikantka reiki 1. a 2. stupňa
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?