Všímavá joga a meditácia so Sarou

Certifikovaná učiteľka jogy (250 hodín YTT, Bali) so špecializáciou na Vinyasa a Yin. Jogu praktizujem od roku 2019 a učím ju so srdcom – spájam dýchanie, pohyb a meditáciu, aby som vytvorila skutočne transformatívny zážitok.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Nice
Poskytovaná vo vašom bývaní

Súkromný 60-minútový kurz jogy

Prepojte svoje telo, dýchanie a myseľ prostredníctvom plynulého cvičenia Vinyasa – pohyb a držanie tela synchronizované s dýchaním, ktoré vás naplní energiou, uvoľní napätie a obnoví rovnováhu. Na záver sa venujeme upokojujúcej sekvencii yin a meditácii so sprievodcom, aby sme cvičenie plne vstrebali. Každé stretnutie je prispôsobené energii a potrebám skupiny. Či už ste začiatočník, alebo máte skúsenosti, odídete s pocitom ľahkosti, jasnosti a hlbokého pokoja.
$30 $30 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $146
,
1 hod.

Dýchacie cvičenia a meditácia

75-minútová cesta do vnútra. Prostredníctvom vedomého dýchania s prepojením uvoľňujeme nahromadené napätie, utíšime mentálny hluk a dosiahneme hlbšie stavy uvedomenia. Stretnutie sa ukončí meditáciou s vedením, ktorá pomôže ukotviť pokoj a spracovať zážitok. Každé sedenie prebieha s dôrazom na zámer a starostlivosť, vďaka čomu sa budete cítiť svieži, prítomní a znovu prepojení so sebou samým.
$41 $41 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $204
,
1 hod. 15 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Sara napísať.

Moja kvalifikácia

1 rok skúseností
Som certifikovaná učiteľka jogy (vyškolená na Bali). Vyučujem vinyasa a yin jogu.
Vzdelanie a školenia
250 hodín tréningu vinyasa a yin jogy
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$30 Od $30 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $146
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Všímavá joga a meditácia so Sarou

Certifikovaná učiteľka jogy (250 hodín YTT, Bali) so špecializáciou na Vinyasa a Yin. Jogu praktizujem od roku 2019 a učím ju so srdcom – spájam dýchanie, pohyb a meditáciu, aby som vytvorila skutočne transformatívny zážitok.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Nice
Poskytovaná vo vašom bývaní
$30 Od $30 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $146
Bezplatné storno

Súkromný 60-minútový kurz jogy

Prepojte svoje telo, dýchanie a myseľ prostredníctvom plynulého cvičenia Vinyasa – pohyb a držanie tela synchronizované s dýchaním, ktoré vás naplní energiou, uvoľní napätie a obnoví rovnováhu. Na záver sa venujeme upokojujúcej sekvencii yin a meditácii so sprievodcom, aby sme cvičenie plne vstrebali. Každé stretnutie je prispôsobené energii a potrebám skupiny. Či už ste začiatočník, alebo máte skúsenosti, odídete s pocitom ľahkosti, jasnosti a hlbokého pokoja.
$30 $30 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $146
,
1 hod.

Dýchacie cvičenia a meditácia

75-minútová cesta do vnútra. Prostredníctvom vedomého dýchania s prepojením uvoľňujeme nahromadené napätie, utíšime mentálny hluk a dosiahneme hlbšie stavy uvedomenia. Stretnutie sa ukončí meditáciou s vedením, ktorá pomôže ukotviť pokoj a spracovať zážitok. Každé sedenie prebieha s dôrazom na zámer a starostlivosť, vďaka čomu sa budete cítiť svieži, prítomní a znovu prepojení so sebou samým.
$41 $41 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $204
,
1 hod. 15 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Sara napísať.

Moja kvalifikácia

1 rok skúseností
Som certifikovaná učiteľka jogy (vyškolená na Bali). Vyučujem vinyasa a yin jogu.
Vzdelanie a školenia
250 hodín tréningu vinyasa a yin jogy
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?