Pomôžte svojmu telu zotaviť sa a obnoviť sa pomocou hlbokého a jemného strečingu – cvičenia, ktoré je ideálne pre všetky vekové kategórie. Ideálne miesto na zotavenie sa po cestovaní, rodinné stretnutia, rozlúčky so slobodou alebo jednoducho na to, aby sa všetci počas dovolenky hýbali a cítili sa dobre. Tieto lekcie podporujú zdravie tela, zlepšujú pohyblivosť a prinášajú hlbokú relaxáciu – a to všetko v príjemnom a prívetivom prostredí. Rezervujte si súkromné fotenie v štúdiu, alebo môžeme prísť k vám.

Jin joga s masážou a aromaterapiou je ideálnym doplnkom k svadobnému víkendu, rozlúčke so slobodou, rodinnému stretnutiu, babinej večeri alebo relaxačnému zážitku počas dovolenky. Pri tomto jemnom cvičení jogy sa udržiavajú podopreté polohy počas dlhšieho času, čo umožňuje telu uvoľniť sa a nervovému systému sa hlboko oddýchnuť. Každý postoj je doplnený praktickou masážou a aromaterapiou, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa, otvoriť telo a úplne načerpať nové sily.

Udržujte si kondíciu aj na cestách vďaka súkromným kurzom barre – je to zábavný a náročný spôsob, ako sa poriadne zapotiť. Ideálne na udržiavanie kondície, udržiavanie rovnováhy nervového systému počas rušných chvíľ, ako sú svadby, na zábavu rodiny počas stretnutí alebo jednoducho na vychutnávanie si skvelého skupinového tréningu s priateľmi. Barre je kombináciou pilatesu, pohybov inšpirovaných tancom a silového tréningu s použitím malých číň a vysokého počtu opakovaní. Vhodné pre všetky úrovne. ✨

Rezervujte si súkromný skupinový kurz jogy ešte dnes – buď v našom štúdiu, alebo môžeme prísť k vám. Je to ideálny doplnok k rodinnej dovolenke a krásny spôsob, ako si oddýchnuť, posilniť telo a prinavrátiť rovnováhu mysli. Každé sedenie je možné plne prispôsobiť potrebám vašej skupiny, či už hľadáte niečo jemné a relaxačné, alebo niečo náročnejšie a energickejšie. Cvičte s našimi vysoko kvalifikovanými certifikovanými registrovanými učiteľmi jogy s 500 hodinami praxe, ktorí pripravia zážitok špeciálne pre vašu skupinu.

Doprajte si súkromný zážitok zo zvukovej terapie s aromaterapiou – hlboko regeneračného postupu, ktorý podporuje relaxáciu a liečenie na bunkovej úrovni. Upokojujúce vibrácie krištáľových misiek a liečebných nástrojov pomáhajú upokojiť nervový systém, uvoľniť napätie a prinavrátiť telu a mysli rovnováhu. Toto je ideálny doplnok k svadobnej hostine, rozlúčke so slobodou, rodinnej dovolenke alebo babinej večeri. Rezervujte si u nás súkromné sedenie ešte dnes. ✨