Rýchle regeneračné sedenie zamerané na krk, ramená, hornú časť chrbta a ruky. Zahŕňa masáž na stoličke, terapiu spúšťacích bodov a asistované strečing. Ideálne pre skupiny, rodiny a dovolenkové prenájmy.

Obnovte si pohyblivosť, uvoľnite napätie a hýbte sa lepšie vďaka personalizovanému stretnutiu Assisted Stretching. Tento individuálny zážitok pod vedením inštruktora pomáha zlepšiť flexibilitu, znížiť stuhnutosť, zmierniť napätie svalov a podporiť lepšie držanie tela. Ideálne pre aktívnych ľudí, cestovateľov, pracovníkov za stolom alebo kohokoľvek, kto pociťuje stuhnutosť a obmedzenie pohybu. Po skončení sa budete cítiť ľahšie, uvoľnenejšie a sviežejšie a vaše telo sa bude pohybovať voľnejšie.

Cielená úľava pri napätí krku a chrbta, svalovej stuhnutosti, posturálnom namáhaní a každodennom strese.

Jemná, rytmická lymfodrenážna masáž navrhnutá na zníženie opuchu, podporu detoxikácie a zlepšenie krvného obehu. Toto ošetrenie pomáha vášmu telu vylučovať prebytočné tekutiny, zmierňovať nadúvanie a podporovať rýchlejšiu regeneráciu. Ideálne po cestovaní, dlhých letoch, intenzívnom tréningu alebo pre každého, kto má problémy so zadržiavaním vody a únavou.

Hĺbková tkanivová a terapeutická masáž celého tela na regeneráciu, relaxáciu, zmiernenie bolesti a mobilitu.

Cielená masáž hlbokých tkanív na uvoľnenie svalového napätia, spúšťacích bodov a chronického stuhnutia. Posúdenie problémových oblastí a individuálny prístup Zameranie sa na chronické napätie (krk, ramená, krížová časť chrbta, boky) Techniky hlbokých tkanív v kombinácii s naťahovaním a terapiou spúšťacích bodov Zlepšenie krvného obehu a rozsahu pohybu