Energické fitness programy od Dominica

Program Energetic Fitness, ktorý vedie bývalý športovec z Divízie I a tréner silového tréningu s certifikáciou CSCS, je vytvorený tak, aby vám pomohol lepšie sa hýbať, trénovať intenzívnejšie a zostať zdravým po celý život.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Dallas
Poskytovaná vo vašom bývaní

Hĺbkový strečing

Hĺbkové strečingové cvičenie je pomalé cvičenie, často inšpirované jógou, pri ktorom sa strečingové polohy držia dlhšie (často 1 – 5 minút), aby sa zacielilo na hlboké svaly, fascie a spojivové tkanivá.
50 $ USD 50 $ USD za hosťa
,
1 hod.

Bicyklovanie

Cyklistika, známa aj ako jazda na bicykli, je jazda na bicykli alebo podobných vozidlách poháňaných pedálmi a ľudskou silou (ako sú jednokolky alebo trojkolky).
48 $ USD 48 $ USD za hosťa
,
1 hod.

Tréning rýchlosti a pohyblivosti

Rýchlosť je schopnosť rýchlo sa pohybovať jedným smerom (napr. šprint), zatiaľ čo obratnosť je schopnosť rýchlo meniť smer, zrýchľovať a spomaľovať pri zachovaní kontroly. Spoločne tvoria základ atletického pohybu, ktorý športovcom umožňuje reagovať na herné prvky a zlepšovať výkon prostredníctvom špecializovaného tréningu
60 $ USD 60 $ USD za skupinu
,
1 hod.

Silový tréning a kondičné cvičenie

Silový a kondičný tréning (S&C) je špecializovaný, vedecký prístup k fyzickému tréningu navrhnutý na zlepšenie športového výkonu, budovanie sily, zvýšenie výkonu a zvýšenie vytrvalosti.
75 $ USD 75 $ USD za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Dominic napísať.

Moja kvalifikácia

7 rokov skúseností
V roku 2024 som si založil vlastnú firmu po tom, čo som bol športovcom prvej divízie na vysokej škole.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Absolvoval som stáž v spoločnostiach Baylor Scott & White a ATI v oblasti DFW. Viac ako 4 000 kontaktov
Vzdelanie a školenia
Kineziológia a športová medicína na Texas A&M
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Carrollton, Texas, 75006

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Možnosti komunikácie v posunkovej reči

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
48 $ USD Od 48 $ USD za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Energické fitness programy od Dominica

Program Energetic Fitness, ktorý vedie bývalý športovec z Divízie I a tréner silového tréningu s certifikáciou CSCS, je vytvorený tak, aby vám pomohol lepšie sa hýbať, trénovať intenzívnejšie a zostať zdravým po celý život.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Dallas
Poskytovaná vo vašom bývaní
48 $ USD Od 48 $ USD za hosťa
Bezplatné storno

Hĺbkový strečing

Hĺbkové strečingové cvičenie je pomalé cvičenie, často inšpirované jógou, pri ktorom sa strečingové polohy držia dlhšie (často 1 – 5 minút), aby sa zacielilo na hlboké svaly, fascie a spojivové tkanivá.
50 $ USD 50 $ USD za hosťa
,
1 hod.

Bicyklovanie

Cyklistika, známa aj ako jazda na bicykli, je jazda na bicykli alebo podobných vozidlách poháňaných pedálmi a ľudskou silou (ako sú jednokolky alebo trojkolky).
48 $ USD 48 $ USD za hosťa
,
1 hod.

Tréning rýchlosti a pohyblivosti

Rýchlosť je schopnosť rýchlo sa pohybovať jedným smerom (napr. šprint), zatiaľ čo obratnosť je schopnosť rýchlo meniť smer, zrýchľovať a spomaľovať pri zachovaní kontroly. Spoločne tvoria základ atletického pohybu, ktorý športovcom umožňuje reagovať na herné prvky a zlepšovať výkon prostredníctvom špecializovaného tréningu
60 $ USD 60 $ USD za skupinu
,
1 hod.

Silový tréning a kondičné cvičenie

Silový a kondičný tréning (S&C) je špecializovaný, vedecký prístup k fyzickému tréningu navrhnutý na zlepšenie športového výkonu, budovanie sily, zvýšenie výkonu a zvýšenie vytrvalosti.
75 $ USD 75 $ USD za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Dominic napísať.

Moja kvalifikácia

7 rokov skúseností
V roku 2024 som si založil vlastnú firmu po tom, čo som bol športovcom prvej divízie na vysokej škole.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Absolvoval som stáž v spoločnostiach Baylor Scott & White a ATI v oblasti DFW. Viac ako 4 000 kontaktov
Vzdelanie a školenia
Kineziológia a športová medicína na Texas A&M
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Carrollton, Texas, 75006

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Možnosti komunikácie v posunkovej reči

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?