Zažite dušu thajského boxu muay thai

Dva roky som každý deň trénoval muay thai vo fitnes centre FIT HUB a na strednej škole som študoval taekwondo.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Bali
Poskytovaná vo vašom bývaní

Muay Thai

$18 $18 za hosťa
,
1 hod.
Zahrievacie cvičenie: strečing – 3 minúty Kondicionovanie – 10 minút Kľuky – 3 × 20 Zdvíhanie trupu v sede – 3 × 25 Drep – 3 × 25 Skákanie s roztiahnutím nôh a rúk – 3 minúty Boxovanie so vzduchom – 4 minúty Údery typu jab a cross – 3 série (2 minúty) Základný tréning – 3 série (2 minúty) Pohyb nôh + obrana – 3 minúty Vyplnenie – (maximálne) 20 minút Základná kombinácia Prestávka – 5 minút Naťahovanie nôh, bokov, ramien Obnovenie dýchania
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Bali Signature Escape napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
2 roky skúseností
Keď som bol na strednej škole, trénoval som taekwondo. Pred 2 rokmi som začal trénovať muay thai.
Vzdelanie a školenia
Od novembra 2023 do roku 2025 som sa každý deň zúčastňoval kurzov v centre FIT HUB.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 7 rokov, spolu maximálne 6 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$18 Od $18 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Zažite dušu thajského boxu muay thai

Dva roky som každý deň trénoval muay thai vo fitnes centre FIT HUB a na strednej škole som študoval taekwondo.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Bali
Poskytovaná vo vašom bývaní
$18 Od $18 za hosťa
Bezplatné storno

Muay Thai

$18 $18 za hosťa
,
1 hod.
Zahrievacie cvičenie: strečing – 3 minúty Kondicionovanie – 10 minút Kľuky – 3 × 20 Zdvíhanie trupu v sede – 3 × 25 Drep – 3 × 25 Skákanie s roztiahnutím nôh a rúk – 3 minúty Boxovanie so vzduchom – 4 minúty Údery typu jab a cross – 3 série (2 minúty) Základný tréning – 3 série (2 minúty) Pohyb nôh + obrana – 3 minúty Vyplnenie – (maximálne) 20 minút Základná kombinácia Prestávka – 5 minút Naťahovanie nôh, bokov, ramien Obnovenie dýchania
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Bali Signature Escape napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
2 roky skúseností
Keď som bol na strednej škole, trénoval som taekwondo. Pred 2 rokmi som začal trénovať muay thai.
Vzdelanie a školenia
Od novembra 2023 do roku 2025 som sa každý deň zúčastňoval kurzov v centre FIT HUB.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 7 rokov, spolu maximálne 6 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?