Mircove dynamické a progresívne tréningy

Som tréner v Muscle Street Gym so špecializáciou na kalisteniku a vzpieranie.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Rome
Poskytovaná vo vašom bývaní

Cvičenie kalisteniky

Ide o funkčný tréning určený na rozvoj sily, pohyblivosti a vytrvalosti. Tréning zahŕňa dynamické a progresívne cvičenia voľného tela, ktoré zapájajú rôzne svalové skupiny a sú prispôsobené všetkým úrovniam kondície. Tento typ tréningu ponúka veľkú všestrannosť a dá sa vykonávať doma aj vonku.
$24 $24 za hosťa
,
1 hod.

Tréning vzpierania

Ide o intenzívny tréning založený na vysokom zaťažení a malom počte opakovaní, ktorý je navrhnutý tak, aby zvyšoval silu a zdokonaľoval techniku. Zahŕňa základné cviky, ako sú drepy, tlaky na lavičke a mŕtvy ťah, pričom postupné a bezpečné zvyšovanie závažia je riadené. Tréningy prebiehajú podľa štruktúrovaného harmonogramu a môžu sa konať v posilňovni alebo doma.
$24 $24 za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Mirco napísať.

Moja kvalifikácia

10 rokov skúseností
Pôsobil som ako samostatne zárobkovo činný tréner a v rôznych CrossFit telocvičniach.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Viedol som športové centrum a pomohol som mnohým ľuďom dosiahnuť ich ciele.
Vzdelanie a školenia
Moje vzdelanie je certifikované Medzinárodnou asociáciou športových vied.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$24 Od $24 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Mircove dynamické a progresívne tréningy

Som tréner v Muscle Street Gym so špecializáciou na kalisteniku a vzpieranie.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Rome
Poskytovaná vo vašom bývaní
$24 Od $24 za hosťa
Bezplatné storno

Cvičenie kalisteniky

Ide o funkčný tréning určený na rozvoj sily, pohyblivosti a vytrvalosti. Tréning zahŕňa dynamické a progresívne cvičenia voľného tela, ktoré zapájajú rôzne svalové skupiny a sú prispôsobené všetkým úrovniam kondície. Tento typ tréningu ponúka veľkú všestrannosť a dá sa vykonávať doma aj vonku.
$24 $24 za hosťa
,
1 hod.

Tréning vzpierania

Ide o intenzívny tréning založený na vysokom zaťažení a malom počte opakovaní, ktorý je navrhnutý tak, aby zvyšoval silu a zdokonaľoval techniku. Zahŕňa základné cviky, ako sú drepy, tlaky na lavičke a mŕtvy ťah, pričom postupné a bezpečné zvyšovanie závažia je riadené. Tréningy prebiehajú podľa štruktúrovaného harmonogramu a môžu sa konať v posilňovni alebo doma.
$24 $24 za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Mirco napísať.

Moja kvalifikácia

10 rokov skúseností
Pôsobil som ako samostatne zárobkovo činný tréner a v rôznych CrossFit telocvičniach.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Viedol som športové centrum a pomohol som mnohým ľuďom dosiahnuť ich ciele.
Vzdelanie a školenia
Moje vzdelanie je certifikované Medzinárodnou asociáciou športových vied.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?