Relaxačná masáž pre tých, ktorí sú na dovolenke na Madeire a naozaj si chcú oddýchnuť. Pokojné ruky, pomalé tempo a jemný tlak – navrhnuté tak, aby upokojili telo aj myseľ. Je ideálne po dni strávenom turistovaním po *levadách*, na pláži alebo pri objavovaní ostrova. Čo môžete zažiť: • Uvoľnenejšie svaly a menšie napätie v chrbte, krku a ramenách • Pokojnejšie dýchanie a pocit hlbokého odpočinku • Znížený stres

Terapeutická masáž na Madeire, keď cítite fyzickú únavu – napätie chrbta, stuhnutý krk alebo unavené nohy po dlhej jazde alebo dňoch strávených turistovaním. Zameriavame sa na oblasti, v ktorých pociťujete najväčšie nepohodlie, a používame tlak prispôsobený vašim potrebám. Nejde len o relaxáciu; je to cielená masáž navrhnutá tak, aby uvoľnila svaly, zmiernila napätie v bodoch a pomohla vášmu telu rýchlejšie sa zregenerovať.

Táto masáž je pre vás, ak: • Cítite sa ťažko, máte pocit nafúknutia alebo opuchu – najmä v nohách, členkoch alebo bruchu • Práve ste dorazili na Madeiru po dlhom lete a cítite sa unavení • Veľa ste chodili (levady, túry, dlhé dni vonku) a vaše nohy sú unavené a napnuté • Chcete niečo jemné – toto nie je hlboká tkanivová ani športová masáž • Chcete sa cítiť ľahšie a sviežejšie, nielen uvoľnene

Relaxačná masáž pre tých, ktorí sú na dovolenke na Madeire a naozaj si chcú oddýchnuť. Pokojné ruky, pomalé tempo a jemný tlak – navrhnuté tak, aby upokojili telo aj myseľ. Je ideálne po dni strávenom turistovaním po *levadách*, na pláži alebo pri objavovaní ostrova. Čo môžete zažiť: • Uvoľnenejšie svaly a menšie napätie v chrbte, krku a ramenách • Pokojnejšie dýchanie a pocit hlbokého odpočinku • Znížený stres

Terapeutická masáž na Madeire na fyzické ťažkosti – napríklad napätie chrbta, stuhnutý krk alebo unavené nohy po dlhej jazde alebo dňoch strávených turistovaním. Zameriavame sa na oblasti, v ktorých pociťujete najväčšie nepohodlie, a používame tlak prispôsobený vašim potrebám. Nie je to len o relaxácii; je to cielená masáž určená na uvoľnenie svalov, zmiernenie napätia v bodoch a pomoc vášmu telu rýchlejšie sa zregenerovať.

Táto masáž je pre vás, ak: • Cítite sa ťažko, máte pocit nafúknutia alebo opuchu – najmä v nohách, členkoch alebo bruchu • Práve ste dorazili na Madeiru po dlhom lete a cítite sa unavení • Veľa ste chodili (levady, túry, dlhé dni vonku) a vaše nohy sú unavené a napnuté • Chcete niečo jemné – toto nie je hlboká tkanivová ani športová masáž • Chcete sa cítiť ľahšie a sviežejšie, nielen uvoľnene