Súkromná joga, pilates a dychové cvičenia s Ari

Špecializácia na mobilitu, relaxáciu, dychové cvičenia a silové tréningy s nízkou záťažou navrhnuté tak, aby sa hostia počas pobytu cítili plní energie, vyvážení a oddýchnutí a zároveň sa znovu spojili so svojím telom a dychom.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Oklahoma City
Poskytovaná vo vašom bývaní

Dýchacie cvičenia na obnovenie nervového systému

Lumé Guided Breathwork Ritual™ je upokojujúci, riadený dychový rituál navrhnutý tak, aby vám pomohol spomaliť, uzemniť telo a resetovať nervový systém. Toto regeneračné sedenie kombinuje jemné dychové techniky, uvedomenie si tela a nastavenie zámeru na zníženie stresu a obnovenie rovnováhy. Ideálne pre páry, jednotlivcov alebo malé skupiny, ktoré sa chcú počas pobytu uvoľniť a znovu sa spojiť. Hodnotenie hostí 1 osoba 120 $, 2 osoby 150 $, 3 osoby 190 $, 4 osoby 240 $
$120 $120 za hosťa
,
1 hod.

Nové nastavenie mobility a cestovania

Relaxačné cvičenie s inštruktorom určené na uvoľnenie napätia v bokoch, chrbte, ramenách a krku po dlhých letoch alebo dňoch strávených cestovaním. Tento kurz jemného pohybu spája strečing, dychové cvičenia a cvičenia na mobilitu s cieľom zlepšiť krvný obeh, obnoviť držanie tela a pomôcť vášmu telu cítiť sa sviežo a plné energie po zvyšok vašej cesty. Tvorba cien 1 osoba – 120 USD 2 osoby – 150 USD 3 osoby – 190 USD 4 osoby – 220 $ Ideálne pre cestovateľov, páry alebo malé skupiny
$120 $120 za hosťa
,
1 hod.

Súkromné cvičenie Barre Sculpt

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ 45-minútové cvičenie s nízkou intenzitou, pri ktorom sa využíva telesná hmotnosť na tvarovanie, spevnenie a posilnenie celého tela. Toto je cielené cvičenie šetrné ku kĺbom – malé pohyby, hlboké zapojenie svalov a stabilné, kontrolované spaľovanie kalórií. • Nízky dopad • Malé, kontrolované pohyby pre hlboký svalový tonus • Rovnováha, držanie tela a signály na zarovnanie • Všímavé prechádzanie s energizujúcim tokom Ideálne pre cestovateľov a začiatočníkov. Hodnotenie hostí 1 os. 120 $, 2 os. 150 $, 3 os. 190 $, 4 os. 240 $
$135 $135 za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Ari napísať.

Moja kvalifikácia

2 roky skúseností
Zakladateľ luxusnej wellness značky, ktorá sa špecializuje na jogu, barre, obnovu a pilates.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Pracoval s Beyoncé a Jay-Z v luxusnom prostredí.
Vzdelanie a školenia
Joga (200 hodín) • Certifikovaná Barre • Pilates na podložke 1 a 2 Podujatia a skúsenosti hostí
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Oklahoma City, Oklahoma, 73102

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 4 hostia.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$120 Od $120 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Súkromná joga, pilates a dychové cvičenia s Ari

Špecializácia na mobilitu, relaxáciu, dychové cvičenia a silové tréningy s nízkou záťažou navrhnuté tak, aby sa hostia počas pobytu cítili plní energie, vyvážení a oddýchnutí a zároveň sa znovu spojili so svojím telom a dychom.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Oklahoma City
Poskytovaná vo vašom bývaní
$120 Od $120 za hosťa
Bezplatné storno

Dýchacie cvičenia na obnovenie nervového systému

Lumé Guided Breathwork Ritual™ je upokojujúci, riadený dychový rituál navrhnutý tak, aby vám pomohol spomaliť, uzemniť telo a resetovať nervový systém. Toto regeneračné sedenie kombinuje jemné dychové techniky, uvedomenie si tela a nastavenie zámeru na zníženie stresu a obnovenie rovnováhy. Ideálne pre páry, jednotlivcov alebo malé skupiny, ktoré sa chcú počas pobytu uvoľniť a znovu sa spojiť. Hodnotenie hostí 1 osoba 120 $, 2 osoby 150 $, 3 osoby 190 $, 4 osoby 240 $
$120 $120 za hosťa
,
1 hod.

Nové nastavenie mobility a cestovania

Relaxačné cvičenie s inštruktorom určené na uvoľnenie napätia v bokoch, chrbte, ramenách a krku po dlhých letoch alebo dňoch strávených cestovaním. Tento kurz jemného pohybu spája strečing, dychové cvičenia a cvičenia na mobilitu s cieľom zlepšiť krvný obeh, obnoviť držanie tela a pomôcť vášmu telu cítiť sa sviežo a plné energie po zvyšok vašej cesty. Tvorba cien 1 osoba – 120 USD 2 osoby – 150 USD 3 osoby – 190 USD 4 osoby – 220 $ Ideálne pre cestovateľov, páry alebo malé skupiny
$120 $120 za hosťa
,
1 hod.

Súkromné cvičenie Barre Sculpt

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ 45-minútové cvičenie s nízkou intenzitou, pri ktorom sa využíva telesná hmotnosť na tvarovanie, spevnenie a posilnenie celého tela. Toto je cielené cvičenie šetrné ku kĺbom – malé pohyby, hlboké zapojenie svalov a stabilné, kontrolované spaľovanie kalórií. • Nízky dopad • Malé, kontrolované pohyby pre hlboký svalový tonus • Rovnováha, držanie tela a signály na zarovnanie • Všímavé prechádzanie s energizujúcim tokom Ideálne pre cestovateľov a začiatočníkov. Hodnotenie hostí 1 os. 120 $, 2 os. 150 $, 3 os. 190 $, 4 os. 240 $
$135 $135 za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Ari napísať.

Moja kvalifikácia

2 roky skúseností
Zakladateľ luxusnej wellness značky, ktorá sa špecializuje na jogu, barre, obnovu a pilates.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Pracoval s Beyoncé a Jay-Z v luxusnom prostredí.
Vzdelanie a školenia
Joga (200 hodín) • Certifikovaná Barre • Pilates na podložke 1 a 2 Podujatia a skúsenosti hostí
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Oklahoma City, Oklahoma, 73102

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 4 hostia.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?