Terapeutická masáž je špecializovaná terapia zameraná na zmiernenie bolesti svalov, kontraktúr a špecifických bodmi stresu pomocou techník spúšťacích bodov, kontrolovaného tlaku a hĺbkovej práce na svalovom tkanive. Na rozdiel od relaxačnej masáže má táto terapia jasný cieľ: liečiť pôvod bolesti, nielen jej príznak. Relácia je prispôsobená každej osobe na základe jej histórie nepohodlia, držania tela, fyzickej záťaže a úrovne napätia, čo umožňuje presnú prácu.

Švédska masáž je klasická relaxačná technika, ktorá pôsobí na celé telo prostredníctvom dlhých, rytmických, obklopujúcich pohybov v kombinácii so stredným tlakom, ktorý pomáha uvoľniť povrchové svalové napätie a upokojiť nervový systém. Je ideálny na zníženie stresu, zmiernenie všeobecnej fyzickej únavy a podporu hlbokého stavu pohody a relaxácie.

Masáž horúcimi kameňmi využíva terapeutické teplo na uvoľnenie svalov, uvoľnenie napätia a podporu hlbokej relaxácie. Kombinácia tepla a ručnej masáže umožňuje telu pracovať bez nadmerného úsilia a dosiahnuť pocit pokoja, rovnováhy a celkovej pohody.