Toto je krátke sedenie, ktoré sa zameriava na konkrétnu oblasť podľa vášho výberu medzi chrbtom alebo nohami. Liečba môže byť relaxačná s tekutými a jemnými pohybmi alebo dekontrukčná s rytmickou a cielenou akupresúrou. Je vhodná pre tých, ktorí hľadajú lokalizovaný zásah v oblastiach napätia alebo pre regeneračnú wellness prestávku.

Ide o západnú manuálnu techniku, ktorá prostredníctvom rytmických a obklopujúcich manévrov aplikovaných na celé telo podporuje uvoľnenie svalov a zmierňuje stres a napätie. Táto masáž kombinuje pohyby ako effleurage, masážne hnetenie, trenie, poklepávanie a vibráciu, ktoré sa vykonávajú s rôznou intenzitou. Liečba je vhodná pre každého a odporúča sa pre tých, ktorí hľadajú vyvažujúci wellness pobyt pre telo a myseľ.

Je to manuálna terapeutická technika zameraná na liečbu najhlbších vrstiev svalov a fascií. Táto masáž zahŕňa pomalý a rozhodný tlak vykonávaný prstami, predlaktiami a lakťami, ktorý pomáha uvoľniť chronické napätie, zlepšiť pohyblivosť a uvoľniť kontraktúry.

Táto manuálna technika využíva jemné rytmické pohyby a ľahký tlak na stimuláciu obehu a prirodzené vyváženie tela. Manévre sa zameriavajú na nohy, brucho a ruky s osobitným dôrazom na oblasti, ktoré sú vystavené stagnácii, opuchom a lokalizovaným tukovým zásobám. Cieľom liečby je podporiť reaktiváciu, okysličenie a regeneráciu spojivového tkaniva, odvod prebytočných tekutín a odstránenie odpadu a toxínov.

Tento typ masáže je určený pre tých, ktorí športujú alebo vykonávajú intenzívnu fyzickú aktivitu s cieľom optimalizovať športový výkon. Liečba sa môže vykonať pred tréningom na prípravu a aktiváciu svalov alebo po tréningu na podporu regenerácie. Cielené a hlboké manévre pôsobia na konkrétne oblasti tela, aby znížili únavu a nahromadené napätie, stimulovali krvný obeh a uvoľnili tkanivá.