Silový tréning od Lexi
Osobný tréner a výživový poradca s certifikáciou NASM a viac ako 8-ročnými skúsenosťami. Vedecky podložené, zamerané na výsledky. Použite kód NYHOST50 a získajte 50 % zľavu na svoju prvú rezerváciu. Premeňme vaše telo a myseľ!
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste New York
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Lexi
Jedno 30-minútové cvičenie
Máte nabitý program? Toto 30-minútové sedenie je navrhnuté pre maximálnu efektivitu a výsledky. Ako trénerka a výživová poradkyňa s certifikáciou NASM plánujem strategické tréningy založené na vedeckých poznatkoch, ktoré sú prispôsobené vašim cieľom – chudnutiu, budovaniu svalov alebo celkovej sile. Očakávajte intenzitu zameranú na výsledky, korekciu formy a žiadne strácanie času. Odídete s novou energiou, sebavedomím a pokrokom.
$75 $75 za hosťa
, 30 min.
Jedno 1-hodinové cvičenie
60 minút navrhnutých pre maximálnu efektivitu a výsledky. Ako trénerka a výživová poradkyňa s certifikáciou NASM plánujem strategické tréningy založené na vedeckých poznatkoch, ktoré sú prispôsobené vašim cieľom – chudnutiu, budovaniu svalov alebo celkovej sile. Očakávajte intenzitu zameranú na výsledky, korekciu formy a žiadne strácanie času. Odídete s novou energiou, sebavedomím a pokrokom.
$150 $150 za hosťa
, 1 hod.
5-balenie: 30-minútové lekcie
Päť cielených a efektívnych stretnutí navrhnutých tak, aby sa dosiahla konzistentnosť bez toho, aby to preťažilo váš harmonogram. Tieto tréningy sú zámerné, náročné a prispôsobené vašim cieľom. Očakávajte inteligentné programovanie, zodpovednosť a stabilný pokrok. Ideálne pre zaneprázdnených profesionálov, ktorí chcú dosiahnuť skutočné výsledky v kratšom čase.
$370 $370 za hosťa
, 30 min.
5-balenie: 1-hodinové lekcie
Konzistentnosť prináša premenu. Počas piatich 60-minútových tréningov vytvoríme impulz, zapracujeme na technike a postupne zvýšime záťaž, aby sme dosiahli merateľné výsledky. Každý týždeň dostanete štruktúrované programovanie, sledovanie cieľov a strategické úpravy. Ideálne, ak ste pripravení na odhodlanie a chcete viditeľné zmeny sily a stavby tela.
$600 $600 za hosťa
, 1 hod.
10-balenie: 30-minútové sedenia
Desať cielených a efektívnych stretnutí navrhnutých tak, aby sa dosiahla konzistentnosť bez toho, aby to preťažilo váš harmonogram. Tieto tréningy sú zámerné, náročné a prispôsobené vašim cieľom. Očakávajte inteligentné programovanie, zodpovednosť a stabilný pokrok. Ideálne pre zaneprázdnených profesionálov, ktorí chcú dosiahnuť skutočné výsledky v kratšom čase.
$750 $750 za hosťa
, 30 min.
15-balenie: 30-minútové sedenia
Pätnásť efektívnych a pôsobivých stretnutí navrhnutých tak, aby priniesli trvalé výsledky. Zameriame sa na silu, kondíciu a konzistenciu. Dostanete prispôsobené tréningy, strategický postup a neustálu motiváciu. Ideálne pre tých, ktorí sú pripravení zostať disciplinovaní a vidieť/cítiť zmenu.
$1 125 $1 125 za hosťa
, 30 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Lexi napísať.
Moja kvalifikácia
9 rokov skúseností
Špecializujem sa na silový tréning, strečing, odbúravanie tukov a budovanie svalov.
Najvýznamnejší okamih v kariére
V roku 2019 som bola šampiónkou v kategórii bikín na podujatí Národného výboru pre postavu.
Vzdelanie a školenia
Som tréner a kouč certifikovaný Národnou akadémiou športovej medicíny.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Kam pôjdete
New York, New York, 10018
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$75 Od $75 za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?