Sila a funkčná mobilita s Juanom
Povediem vás k opätovnému spojeniu sa s vaším telom prostredníctvom vedomej práce sily a pohybu.
Vediem skupinové a individuálne kurzy so študentmi rôzneho veku a fyzických schopností.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Mexico City
Poskytovaná vo vašom bývaní
Pohyb s kettlebellom
Tento tréning s ľahkými kettlebellami sa zameriava na zlepšenie našich koordinačných schopností, našej sily a nášho uvedomenia si tela. Činky sa stanú rozšírením vášho tela. Vynikajúce pre tých, ktorí sa chcú zabávať, vyskúšať niečo nové a nevyžadujú si veľa fyzickej námahy.
1 hod.
Funkčná sila
Tréning s činkami kettlebell, odporovými gumami a telesnou hmotnosťou, ktorý nám pomáha zlepšiť našu silu, kardiovaskulárnu vytrvalosť a telesné zloženie prostredníctvom intervalových okruhov. Je to náročný tréning, ale je to bezpečné. Navrhnuté pre tých, ktorí sa snažia zo seba vydať to najlepšie.
Nezáleží na tom, či ste nikdy necvičili alebo ste vášniví, toto je váš čas.
1 hod.
Mobilita a povedomie o tele
Pracujte s telesnou hmotnosťou, zlepšite svoju koordináciu, flexibilitu a spojenie medzi mysľou a telom.
Potrebujete sa cítiť svižnejšie a ľahšie? Tento program je pre vás.
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Juan Carlos napísať.
Moja kvalifikácia
9 rokov skúseností
Pracoval som vo veľkých franšízových a špecializovaných telocvičniach v CDMX
Najvýznamnejší okamih v kariére
Mám národné a medzinárodné certifikáty. Pracujem podľa najvyšších štandardov
Vzdelanie a školenia
Kettlebell CFG1 Strongfirst
Funkčný tréning CEDPRO
Diplomovaný odborník na výživu UVM
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Prídem k vám
Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$18 Od $18 za hosťa, predtým $22
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?




