Prispôsobené lekcie jogy v angličtine a španielčine
Už viac ako 20 rokov praktizujem rôzne štýly a 5 rokov dávam súkromné lekcie, pričom som inicioval a sprevádzal viac ako 150 študentov na úžasnej ceste jogy. Prispôsobím štýl, úroveň a intenzitu
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Madrid
Poskytovaná vo vašom bývaní
Relácia pre 1 začiatočníka
Ideálne pre ľudí, ktorí nikdy necvičili jogu alebo práve začínajú. Počas lekcie si vytvori základne principy jogy, dychovania a prejdeme si hlavne a základne polohy v kompletnej serii, ktora zahŕňa všetky polohy; sed, stoj, lež, obracane, s úvodnou meditáciou a záverečnou hlbokou relaxáciou. Materiál bude poskytnutý a zahŕňa podložku, blok, pásku a prikrývku. Vyskúšajte kurz a budete závislí na joge navždy
68 $ USD 68 $ USD za skupinu
, 1 hod.
Individuálne prispôsobené stretnutie
Ideálne pre bežných a pokročilých praktizujúcich. 100 % prispôsobené štýlu (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), úrovni a intenzite cvičenia, ktoré uprednostňujete alebo chcete cvičiť, a berúc do úvahy vaše fyzické podmienky. Precvičíme si kompletnú sériu od uvedomenia až po konečné uvoľnenie prostredníctvom všetkých skupín pozícií (základné, stredné alebo pokročilé). Materiál na cvičenie: podložka, blok, páska a prikrývka sú k dispozícii.
68 $ USD 68 $ USD za skupinu
, 1 hod.
Relácia pre 2 začiatočníkov
Ideálne pre ľudí, ktorí nikdy necvičili jogu alebo práve začínajú. Počas lekcie si vytvori základne principy jogy, dychovania a prejdeme si hlavne a základne polohy v kompletnej serii, ktora zahŕňa všetky polohy; sed, stoj, lež, obracane, s úvodnou meditáciou a záverečnou hlbokou relaxáciou. Materiál bude poskytnutý a zahŕňa podložku, blok, pásku a prikrývku. Vyskúšajte kurz a budete závislí na joge navždy
80 $ USD 80 $ USD za skupinu
, 1 hod. 30 min.
Vlastná relácia pre 2
Ideálne pre bežných a pokročilých praktizujúcich. 100 % prispôsobené štýlu (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), úrovni a intenzite cvičenia, ktoré uprednostňujete alebo chcete cvičiť, a berúc do úvahy vaše fyzické podmienky. Precvičíme si kompletnú sériu od uvedomenia až po konečné uvoľnenie prostredníctvom všetkých skupín pozícií (základné, stredné alebo pokročilé). Materiál na cvičenie: podložka, blok, páska a prikrývka sú k dispozícii.
80 $ USD 80 $ USD za skupinu
, 1 hod.
Skupinové sedenie 3 alebo 4
Ideálne pre skupiny všetkých úrovní. 100 % prispôsobené a na úrovni každého účastníka, v zvolenom štýle (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin) a s prihliadnutím na fyzické podmienky každého. Precvičíme si kompletnú sériu od uvedomenia až po konečné uvoľnenie prostredníctvom všetkých skupín pozícií (základné, stredné alebo pokročilé). Materiál na cvičenie: podložka, blok, páska a prikrývka sú k dispozícii.
91 $ USD 91 $ USD za skupinu
, 1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Jose napísať.
Moja kvalifikácia
5 rokov skúseností
V rámci súkromných lekcií som priviedla k cvičeniu jogu viac ako 150 študentov
Najvýznamnejší okamih v kariére
Učiteľ jogy v Mandarin Oriental Madrid a pre spoločnosti ako BCG, IAOE,
Vzdelanie a školenia
Certifikované 600-hodinové školenie v oblasti jogy v rôznych štýloch a špecializované na Vinyasu
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Prídem k vám
Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
68 $ USD Od 68 $ USD za skupinu
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?