Uvoľnite sa a načerpajte nové sily pomocou riadeného zážitku liečenia zvukom navrhnutého tak, aby upokojil nervový systém a uvoľnil napätie. Pomocou krištáľových speváckych misiek a zámerného dýchania vám toto sedenie pomôže uvoľniť sa, uzemniť sa a zanechať vás s pocitom hlbokej obnovy.

Užite si súkromné skupinové lekcie jogy alebo pilatesu navrhnuté podľa cieľov, energie a úrovne skúseností vašej skupiny. Či už hľadáte plynulý pohyb, posilnenie, zlepšenie pohyblivosti alebo úplné uvoľnenie, tento kurz je premyslene prispôsobený tak, aby vyhovoval každému. Ideálne pre všetky úrovne a ideálne pre rozlúčky so slobodou, narodeniny, pobyty alebo skupinové zážitky. Očakávajte jasné pokyny, možnosti a podpornú atmosféru, vďaka ktorej sa budete cítiť vyrovnaní, plní energie a prepojení.

Pohybujte sa, dýchajte a načerpajte nové sily počas hodiny jogy na pláži s inštruktorom a pri upokojujúcich zvukoch oceánu. Tento kurz pre všetky úrovne je navrhnutý tak, aby vyhovoval energii vašej skupiny – či už hľadáte jemný, uzemňujúci tok alebo energickejší zážitok. Ideálne miesto na rozlúčky so slobodou, narodeniny, oddych alebo pokojný začiatok či koniec dňa. Očakávajte pozorný pohyb, zámerné dýchanie a uvoľnenú plážovú atmosféru, vďaka ktorej sa budete cítiť sviežo a sústredene.

Ponorte sa do pokoja s vedenou jogou, po ktorej nasleduje hlboko relaxačný zážitok zo zvukového liečenia. Toto sedenie spája všímavý pohyb, dychové cvičenia a upokojujúce tóny krištáľových speváckych misiek, ktoré pomáhajú uvoľniť napätie a obnoviť rovnováhu. Tento zážitok je navrhnutý pre všetky úrovne a prispôsobený energii vašej skupiny. Je ideálny pre rozlúčky so slobodou, narodeniny, výlety alebo kohokoľvek, kto sa chce uvoľniť a znovu sa spojiť v pokojnom prostredí.