Joga na opätovné spojenie so sebou
Moje učenie vychádza z citlivosti a prítomnosti. Vedomé sedenia na oddych, opätovné prepojenie a obývanie tela; priestor na zastavenie, návrat do stredu a vytvorenie priestoru pre jasnosť.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Nuevo Vallarta
Poskytovaná vo vašom bývaní
Hlboký a jemný strečing
Kurz jemného hlbokého strečingu navrhnutý na uvoľnenie fyzického a duševného napätia. Prostredníctvom pomalých pohybov, vedomého dýchania a riadených prestávok telo znovu získava pohyblivosť a odpočinok. Nevyžadujú sa žiadne skúsenosti; cvičenie je prispôsobené každej osobe a úrovni. Bezpečné miesto na oddych, spojenie so sebou samým a umožnenie pokoja, aby sa obnovila rovnováha.
$47 $47 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $139
45 min.
Jemný strečing so sústredením
Kurz jemného hlbokého strečingu navrhnutý na uvoľnenie fyzického a duševného napätia. Prostredníctvom pomalých pohybov, vedomého dýchania a riadených prestávok telo znovu získava pohyblivosť a odpočinok. Nevyžadujú sa žiadne skúsenosti; cvičenie je prispôsobené každej osobe a úrovni. Bezpečné miesto na oddych, spojenie so sebou samým a umožnenie pokoja, aby sa obnovila rovnováha.
$47 $47 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $139
45 min.
Stredne pokročilá a pokročilá vinjasa
Dynamická hodina Vinyasa pre stredne pokročilých a pokročilých. Cvičenie prebieha vo vedomých sekvenciách, ktoré posilňujú telo, zlepšujú pohyblivosť a prepájajú dýchanie s pohybom. Skúmame prechody, rovnováhu a prítomnosť a udržiavame bezpečný a vyvážený základ. Ideálne pre ľudí, ktorí hľadajú fyzickú hĺbku, duševné sústredenie a zážitok, ktorý aktivuje energiu bez straty vedomia.
$174 $174 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $347
1 hod. 15 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Alexis napísať.
Moja kvalifikácia
7 rokov skúseností
Certifikovaná učiteľka jogy s medzinárodnými skúsenosťami a súkromnými wellness reláciami
Najvýznamnejší okamih v kariére
Kurzy navrhnuté tak, aby ste sa vrátili do centra a žili v danom okamihu.
Vzdelanie a školenia
Yoga Teacher 200h Vinyasa a regeneračná joga, dýchanie, zarovnanie a relaxácia.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Prídem k vám
Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$47 Od $47 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $139
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?