Pohyb a sila od Speed Hawse
Sme športové zariadenie v Los Angeles, ktoré sa špecializuje na rýchlosť, výbušnú silu a pohyb.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste El Segundo
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Hamilton
Skupinová aerobika
$25 $25 za hosťa
, 1 hod.
Tento kurz pre začiatočníkov predstavuje základy hip-hopovej aerobiky v energickom a príjemnom prostredí.
Flexibilita a plynulosť
$35 $35 za hosťa
, 1 hod.
Zúčastnite sa kurzu flexibility a mobility zameraného na zlepšenie rozsahu pohybu, stability kĺbov a regenerácie svalov. Tento kurz bude postupovať prostredníctvom aktívnych strečingov, cvičení na mobilitu a sekvencií s kontrolovaným tokom.
Boxerský tréning
$45 $45 za hosťa
, 1 hod.
Získajte silu, vytrvalosť a sebavedomie s týmto vysokoenergetickým boxerským tréningom. Naučte sa správnu techniku, prácu nôh a kombinácie a zároveň spaľujte kalórie a zlepšujte koordináciu. Táto ponuka je vhodná pre všetky úrovne kondície.
Cvičenie pre celé telo
$75 $75 za hosťa
, 1 hod.
Toto cvičenie, ktoré kombinuje silové, kardio a základné cviky, zanechá študentov silnejších, plných energie a o niekoľko kalórií ľahších.
Zvukový kúpeľ
$75 $75 za hosťa
, 1 hod.
Uvoľnite sa, nechajte sa unášať a načerpajte nové sily počas tohto zvukového kúpeľa a meditácie. Je navrhnutá tak, aby účastníkov previedla hlbokou relaxáciou a liečbou.
Posilňovanie tela a silový tréning
$220 $220 za hosťa
, 1 hod. 30 min.
Doprajte si športovú masáž v kombinácii s radami na silový tréning. Toto sedenie sa zameriava na regeneráciu svalov a zlepšenie výkonnosti.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Hamilton napísať.
Moja kvalifikácia
6 rokov skúseností
Sme vysokovýkonné a výbušné športové tréningové zariadenie v Los Angeles.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Vybudovali sme si povesť špičkovej destinácie pre profesionálnych športovcov a fitness nadšencov.
Vzdelanie a školenia
Náš tím trénerov je certifikovaný Americkou radou pre cvičenie a ďalšími organizáciami.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Kam pôjdete
El Segundo, Kalifornia, 90245
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$25 Od $25 za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?