Riadená meditácia a strečing

Špecializujem sa na jemné praktiky zamerané na srdce v pokojnej a podporujúcej atmosfére.
Automaticky preložené
Masér v meste Benbrook
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Karen

Riadená meditácia

Vstúpte do pokojnej wellness miestnosti a vychutnajte si jemnú meditáciu zameranú na srdce pod vedením inšpirovaným Tarou Brach. Toto stretnutie pozýva účastníkov, aby spomalili, obrátili sa dovnútra a znovu sa spojili so sústredením, súcitom a vnútorným pokojom. Prostredníctvom všímavosti a láskavej pozornosti sa nechajte viesť k uvoľneniu stresu, zmierneniu sebaposudzovania a rozvíjaniu sebaprijatia.
$5 $5 za hosťa
,
30 min.

Stretnutie s odborníkom na ťukanie

Zažite jemné uvoľnenie emócií vo wellness miestnosti prostredníctvom asistovaného EFT terapie. Tento postup kombinuje ľahké poklepávanie na akupresúrne body s uvedomelým vnímaním, aby pomohol zmierniť stres, upokojiť nervový systém a obnoviť emocionálnu rovnováhu. Zanechá vo vás pocit ľahkosti.
$5 $5 za hosťa
,
30 min.

Strečing

Uvoľnite sa a doprajte telu jemnú regeneráciu v pokojnej wellness miestnosti na stretnutí s inštruktorom strečingu. Prostredníctvom pomalých, vedomých pohybov a uvedomelého dýchania uvoľnite napnuté svaly, zlepšite krvný obeh a znovu sa spojte so svojím telom pohodlným tempom. Tento upokojujúci cvik podporuje relaxáciu, flexibilitu a celkovú pohodu.
$5 $5 za hosťa
,
30 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Karen napísať.

Moja kvalifikácia

16 rokov skúseností
Pracovala som v oblasti skupinového fitness a ako osobná trénerka v rekreačných strediskách a fitnes kluboch.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Každý deň môžem meniť životy tým, že pomáham ľuďom hýbať sa, zbaviť sa stresu a posilniť sa.
Vzdelanie a školenia
Mám bakalársky titul a som certifikovaný osobný tréner a inštruktor Les Mills.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Kam pôjdete

Benbrook, Texas, 76126

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$5 Od $5 za hosťa
Bezplatné storno

Maséri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Masérov a masérky posudzujeme na základe odborných skúseností, špecializovaných školení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Riadená meditácia a strečing

Špecializujem sa na jemné praktiky zamerané na srdce v pokojnej a podporujúcej atmosfére.
Automaticky preložené
Masér v meste Benbrook
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Karen
$5 Od $5 za hosťa
Bezplatné storno

Riadená meditácia

Vstúpte do pokojnej wellness miestnosti a vychutnajte si jemnú meditáciu zameranú na srdce pod vedením inšpirovaným Tarou Brach. Toto stretnutie pozýva účastníkov, aby spomalili, obrátili sa dovnútra a znovu sa spojili so sústredením, súcitom a vnútorným pokojom. Prostredníctvom všímavosti a láskavej pozornosti sa nechajte viesť k uvoľneniu stresu, zmierneniu sebaposudzovania a rozvíjaniu sebaprijatia.
$5 $5 za hosťa
,
30 min.

Stretnutie s odborníkom na ťukanie

Zažite jemné uvoľnenie emócií vo wellness miestnosti prostredníctvom asistovaného EFT terapie. Tento postup kombinuje ľahké poklepávanie na akupresúrne body s uvedomelým vnímaním, aby pomohol zmierniť stres, upokojiť nervový systém a obnoviť emocionálnu rovnováhu. Zanechá vo vás pocit ľahkosti.
$5 $5 za hosťa
,
30 min.

Strečing

Uvoľnite sa a doprajte telu jemnú regeneráciu v pokojnej wellness miestnosti na stretnutí s inštruktorom strečingu. Prostredníctvom pomalých, vedomých pohybov a uvedomelého dýchania uvoľnite napnuté svaly, zlepšite krvný obeh a znovu sa spojte so svojím telom pohodlným tempom. Tento upokojujúci cvik podporuje relaxáciu, flexibilitu a celkovú pohodu.
$5 $5 za hosťa
,
30 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Karen napísať.

Moja kvalifikácia

16 rokov skúseností
Pracovala som v oblasti skupinového fitness a ako osobná trénerka v rekreačných strediskách a fitnes kluboch.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Každý deň môžem meniť životy tým, že pomáham ľuďom hýbať sa, zbaviť sa stresu a posilniť sa.
Vzdelanie a školenia
Mám bakalársky titul a som certifikovaný osobný tréner a inštruktor Les Mills.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Kam pôjdete

Benbrook, Texas, 76126

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Maséri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Masérov a masérky posudzujeme na základe odborných skúseností, špecializovaných školení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?