Objavte silu moderného pilatesu v 1-hodinovej lekcii určenom pre všetky úrovne, vrátane pred/po pôrodných účastníkov. Zažite dynamické cvičenie, ktoré je výzvou pre vaše telo a zároveň podporuje wellness. Naše podporné prostredie zabezpečuje, že sa každý cíti vítaný a zapojený. Tento kurz sa zameriava na posilnenie jadra, funkčný pohyb a vyrovnanie tela a zanechá vo vás pocit sily a revitalizácie. Vychutnajte si transformatívny zážitok, ktorý vyvažuje intenzitu a dostupnosť priamo vo vašom priestore!

Zažite omladzujúcu 1-hodinovú lekciu jogy v pohodlí vašej lokality, ktorá je ideálna pre rozlúčky so slobodou, výlety dievčat alebo rodinné dovolenky! Vyberte si medzi Vinyasou pre živý tok alebo Jin pre hlbokú relaxáciu. Na zlepšenie vášho zážitku sú k dispozícii podložky a rekvizity. Kurzy sú určené pre všetky úrovne, takže sa môže zúčastniť každý. Pokyny sú k dispozícii v angličtine, francúzštine a španielčine na začiatočnej úrovni. Uvoľnite sa, spojte sa a vytvorte si trvalé spomienky, zatiaľ čo si užívate radosť z jogy!