Pilates s Ashlee – reformer pilates

Inštruktorka pilatesu v butikovom štúdiu v Los Angeles, ktorá ponúka sofistikovaný zážitok zameraný na výsledky. Môžete očakávať presné pokyny, plnú pozornosť a overené výsledky, ktoré klienti neustále chvália. Ashlee vlastní/prevádzkuje štúdio.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Los Angeles
Poskytovaná vo vašom bývaní

Pilates na zotavenie po časovom posune – FIFA

Toto je vaša prvá zastávka – NAJLEPŠIA pre príchody v ten istý deň. Zbavte sa stuhnutia, naštartujte krvný obeh a prebuďte svoje telo. Očakávajte rýchly, ale premyslený postup zameraný na krvný obeh, aktiváciu hlbokých svalov a mobilitu bedier a chrbtice. Po odchode sa budete cítiť ľahšie, sviežejšie a pripravení naplno si užiť L.A. a zápas! • Chystáte sa do Los Angeles? Hostia, ktorí nie sú z mesta, majú počas pobytu prednostný prístup k rezerváciám a zvýhodnené sadzby. • DOPLNKY: Theracup, asistované strečingové cvičenie na zotavenie a/alebo studený uterák.
$48 $48 za hosťa
,
30 min.

Prvý kurz na pilates reformeri

Premeňte svoje telo a myseľ pomocou súkromných lekcií pilatesu vedených majstrovskou inštruktorkou Ashlee Carignanovou. Každé sedenie je starostlivo vytvorené podľa vašich individuálnych potrieb a cieľov, čím sa zabezpečí náročný, ale prístupný tréning, ktorý prináša skutočné výsledky! Je to skvelý spôsob, ako vyskúšať, začať alebo znovu rozbehnúť svoje tréningy. Naše starostlivo vybrané balíčky sú navrhnuté tak, aby odmeňovali vernosť – čím viac si kúpite, tým lepšia bude cena za jedno sedenie!
$50 $50 za hosťa
,
45 min.

Pilates je lepší spoločne

Nemáte radi veľké triedy? Toto útulné polosúkromné pilates cvičenie prináša precíznosť, pot a individuálnu pozornosť v intímnom prostredí – môžete tak posunúť svoje cvičenie na vyššiu úroveň bez davu ľudí a za prijateľnejšiu cenu. ** Príďte s niekým, zaplaťte za JEDNOHO – Rezervujte teraz! ** Buďte konzistentní s balíčkami a získajte lepšie ceny za reláciu.
$60 $60 za hosťa
,
45 min.

Ikonická socha FIFA v Los Angeles

Toto je úroveň, pre ktorú sa klienti vracajú. Cviky na reformere pre celé telo zamerané na formovanie, spevnenie a predĺženie. Očakávajte kontrolovaný a efektívny pohyb zameraný na strede, sedacie svaly a ruky, ktorý vám pomôže dosiahnuť dlhodobé výsledky v oblasti formovania svalov. Pocítite, že sa tu pracuje, ale zámerne – bez zhonu a chaosu. Ak hľadáte dokonalý zážitok z pilatesu v Los Angeles v butikovom prostredí, toto je to pravé miesto.
$72 $72 za hosťa
,
1 hod.

Poukaz na oddych v LA

Vyberte si ľubovoľné 3 tréningy – SCULPT, RESET alebo RECOVER – podľa svojho rozvrhu a toho, ako sa vaše telo cíti v daný deň. Vybraný zážitok pozostávajúci z 3 stretnutí, ktorý je navrhnutý tak, aby ste sa počas pobytu v LA cítili lepšie, silnejšie a vyrovnanejšie. Táto poukážka vám poskytuje flexibilitu bez zbytočného premýšľania. Každé sedenie trvá 30 – 50 minút a je navrhnuté tak, aby bolo efektívne, vedené a predovšetkým zamerané na výsledky! **Väčšina hostí si rezervuje viacero sedení, aby pocítila rozdiel naplno. **Platí od 12. 6. do 10. 7. (hostia FIFA)
$165 $165 za hosťa
,
1 hod.

Úvodná súkromná lekcia pilatesu pre 3 osoby

Ste v pilatese nováčik? Využite našu úvodnú ponuku a zažite tréning navrhnutý výlučne pre vás. Každé sedenie je prispôsobené potrebám vášho tela a vašim dlhodobým cieľom. PWA je luxusný pilates, ktorý sa robí inak – je intímny, zameraný na výsledky a vždy sa sústreďuje na vás. Príďte sa pozrieť, prečo to klienti nazývajú miestom šťastia. Keď budete chcieť pokračovať, naše premyslene štruktúrované balíky vás za vytrvalosť odmenia výhodnejšími cenami za jednotlivé sedenia – pretože skutočné výsledky prichádzajú so záväzkom.
$200 $200 za hosťa
,
45 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Ashlee napísať.

Moja kvalifikácia

20 rokov skúseností
Viac ako 20 rokov skúseností. Hoci mám klasické vzdelanie, moja vlastná metóda prináša výsledky.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Čo tu nájdete: VoyageLA, LA Weekly, časopis Focus, relácia „This is LA“ stanice CBS, US Weekly a ďalšie!
Vzdelanie a školenia
Učňovská príprava a certifikovaná metóda Ivana Dahla, certifikát Mat Pilates, Peak Pilates + ďalšie vzdelávanie
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Los Angeles, Kalifornia, 90019

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$48 Od $48 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Pilates s Ashlee – reformer pilates

Inštruktorka pilatesu v butikovom štúdiu v Los Angeles, ktorá ponúka sofistikovaný zážitok zameraný na výsledky. Môžete očakávať presné pokyny, plnú pozornosť a overené výsledky, ktoré klienti neustále chvália. Ashlee vlastní/prevádzkuje štúdio.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Los Angeles
Poskytovaná vo vašom bývaní
$48 Od $48 za hosťa
Bezplatné storno

Pilates na zotavenie po časovom posune – FIFA

Toto je vaša prvá zastávka – NAJLEPŠIA pre príchody v ten istý deň. Zbavte sa stuhnutia, naštartujte krvný obeh a prebuďte svoje telo. Očakávajte rýchly, ale premyslený postup zameraný na krvný obeh, aktiváciu hlbokých svalov a mobilitu bedier a chrbtice. Po odchode sa budete cítiť ľahšie, sviežejšie a pripravení naplno si užiť L.A. a zápas! • Chystáte sa do Los Angeles? Hostia, ktorí nie sú z mesta, majú počas pobytu prednostný prístup k rezerváciám a zvýhodnené sadzby. • DOPLNKY: Theracup, asistované strečingové cvičenie na zotavenie a/alebo studený uterák.
$48 $48 za hosťa
,
30 min.

Prvý kurz na pilates reformeri

Premeňte svoje telo a myseľ pomocou súkromných lekcií pilatesu vedených majstrovskou inštruktorkou Ashlee Carignanovou. Každé sedenie je starostlivo vytvorené podľa vašich individuálnych potrieb a cieľov, čím sa zabezpečí náročný, ale prístupný tréning, ktorý prináša skutočné výsledky! Je to skvelý spôsob, ako vyskúšať, začať alebo znovu rozbehnúť svoje tréningy. Naše starostlivo vybrané balíčky sú navrhnuté tak, aby odmeňovali vernosť – čím viac si kúpite, tým lepšia bude cena za jedno sedenie!
$50 $50 za hosťa
,
45 min.

Pilates je lepší spoločne

Nemáte radi veľké triedy? Toto útulné polosúkromné pilates cvičenie prináša precíznosť, pot a individuálnu pozornosť v intímnom prostredí – môžete tak posunúť svoje cvičenie na vyššiu úroveň bez davu ľudí a za prijateľnejšiu cenu. ** Príďte s niekým, zaplaťte za JEDNOHO – Rezervujte teraz! ** Buďte konzistentní s balíčkami a získajte lepšie ceny za reláciu.
$60 $60 za hosťa
,
45 min.

Ikonická socha FIFA v Los Angeles

Toto je úroveň, pre ktorú sa klienti vracajú. Cviky na reformere pre celé telo zamerané na formovanie, spevnenie a predĺženie. Očakávajte kontrolovaný a efektívny pohyb zameraný na strede, sedacie svaly a ruky, ktorý vám pomôže dosiahnuť dlhodobé výsledky v oblasti formovania svalov. Pocítite, že sa tu pracuje, ale zámerne – bez zhonu a chaosu. Ak hľadáte dokonalý zážitok z pilatesu v Los Angeles v butikovom prostredí, toto je to pravé miesto.
$72 $72 za hosťa
,
1 hod.

Poukaz na oddych v LA

Vyberte si ľubovoľné 3 tréningy – SCULPT, RESET alebo RECOVER – podľa svojho rozvrhu a toho, ako sa vaše telo cíti v daný deň. Vybraný zážitok pozostávajúci z 3 stretnutí, ktorý je navrhnutý tak, aby ste sa počas pobytu v LA cítili lepšie, silnejšie a vyrovnanejšie. Táto poukážka vám poskytuje flexibilitu bez zbytočného premýšľania. Každé sedenie trvá 30 – 50 minút a je navrhnuté tak, aby bolo efektívne, vedené a predovšetkým zamerané na výsledky! **Väčšina hostí si rezervuje viacero sedení, aby pocítila rozdiel naplno. **Platí od 12. 6. do 10. 7. (hostia FIFA)
$165 $165 za hosťa
,
1 hod.

Úvodná súkromná lekcia pilatesu pre 3 osoby

Ste v pilatese nováčik? Využite našu úvodnú ponuku a zažite tréning navrhnutý výlučne pre vás. Každé sedenie je prispôsobené potrebám vášho tela a vašim dlhodobým cieľom. PWA je luxusný pilates, ktorý sa robí inak – je intímny, zameraný na výsledky a vždy sa sústreďuje na vás. Príďte sa pozrieť, prečo to klienti nazývajú miestom šťastia. Keď budete chcieť pokračovať, naše premyslene štruktúrované balíky vás za vytrvalosť odmenia výhodnejšími cenami za jednotlivé sedenia – pretože skutočné výsledky prichádzajú so záväzkom.
$200 $200 za hosťa
,
45 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Ashlee napísať.

Moja kvalifikácia

20 rokov skúseností
Viac ako 20 rokov skúseností. Hoci mám klasické vzdelanie, moja vlastná metóda prináša výsledky.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Čo tu nájdete: VoyageLA, LA Weekly, časopis Focus, relácia „This is LA“ stanice CBS, US Weekly a ďalšie!
Vzdelanie a školenia
Učňovská príprava a certifikovaná metóda Ivana Dahla, certifikát Mat Pilates, Peak Pilates + ďalšie vzdelávanie
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Los Angeles, Kalifornia, 90019

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?