Martinine efektívne tréningové metódy

Pracovala som ako inštruktorka v sídle Virgin Active na Corso Como.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Milan
Poskytovaná vo vašom bývaní

Dynamická lekcia

Je to tréning navrhnutý na zlepšenie sily, vytrvalosti a svalového tonusu prostredníctvom funkčných cvičení a riadených pohybov. Je ideálny pre tých, ktorí chcú trénovať kompletné a bezpečné.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.

Odporová práca

Cieľom tohto tréningu je rozvíjať silu prostredníctvom série kontrolovaných cvikov, technických postupov a špecifickej aktivácie svalov. Je optimálny pre tých, ktorí chcú zvýšiť výkon a stabilitu.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.

Training a circuito

Je to tréning rozdelený do rôznych staníc, ktoré sú navrhnuté tak, aby aktivovali celé telo, pričom sa striedajú silové cvičenia a kardio cvičenia. Je to správny návrh pre tých, ktorí hľadajú tréning s konštantnou intenzitou a vysokým rytmom.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Martina napísať.

Moja kvalifikácia

7 rokov skúseností
Zaoberám sa tonizáciou, chudnutím a posilňovaním svalov.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Pracoval som v 2 lokalitách Anytime Fitness v Miláne a vytváral som tréningy pre rôznych klientov.
Vzdelanie a školenia
Vyštudovala som na TCIO Inštitúte osteopatie.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$81 Od $81 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Martinine efektívne tréningové metódy

Pracovala som ako inštruktorka v sídle Virgin Active na Corso Como.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Milan
Poskytovaná vo vašom bývaní
$81 Od $81 za hosťa
Bezplatné storno

Dynamická lekcia

Je to tréning navrhnutý na zlepšenie sily, vytrvalosti a svalového tonusu prostredníctvom funkčných cvičení a riadených pohybov. Je ideálny pre tých, ktorí chcú trénovať kompletné a bezpečné.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.

Odporová práca

Cieľom tohto tréningu je rozvíjať silu prostredníctvom série kontrolovaných cvikov, technických postupov a špecifickej aktivácie svalov. Je optimálny pre tých, ktorí chcú zvýšiť výkon a stabilitu.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.

Training a circuito

Je to tréning rozdelený do rôznych staníc, ktoré sú navrhnuté tak, aby aktivovali celé telo, pričom sa striedajú silové cvičenia a kardio cvičenia. Je to správny návrh pre tých, ktorí hľadajú tréning s konštantnou intenzitou a vysokým rytmom.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Martina napísať.

Moja kvalifikácia

7 rokov skúseností
Zaoberám sa tonizáciou, chudnutím a posilňovaním svalov.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Pracoval som v 2 lokalitách Anytime Fitness v Miláne a vytváral som tréningy pre rôznych klientov.
Vzdelanie a školenia
Vyštudovala som na TCIO Inštitúte osteopatie.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?