Ide o manuálnu terapeutickú techniku, ktorá pôsobí na najhlbšie vrstvy svalov a fascií. Ošetrenie pôsobí najmä na bolestivé body pomalými, hlbokými a cielenými tlakmi, vykonávanými prstami, predlaktiami a lakťami, aby sa podporilo uvoľnenie chronického napätia nahromadeného na krku, chrbte, ramenách a nohách, zlepšila sa pohyblivosť, uvoľnili sa kontraktúry a podporilo sa funkčné zotavenie.

Táto regeneračná manuálna technika je ideálna pre tých, ktorí chcú uvoľniť svalové napätie a znížiť stres. Sedenie zahŕňa vykonávanie pomalých, obklopujúcich a jemných manévrov na krku, ramenách, chrbte a nohách, zameraných na obnovenie psychofyzickej rovnováhy a podporu hlbokého stavu pohody.

Ide o manuálnu techniku, ktorá využíva rytmické pohyby a ľahký tlak na nohy, s osobitným dôrazom na oblasti so stagnáciou a opuchmi, na stimuláciu lymfatického a venózneho obehu.Cieľom sedenia je podporiť prirodzené odstraňovanie prebytočných tekutín nahromadených v tkanivách a dosiahnuť hladšiu a lesklejšiu pleť.Je obzvlášť vhodný pre tých, ktorí majú problémy so zadržiavaním vody alebo ťažkosťami v dolných končatinách.