Tréning absolútnej pohody

Prešla som od navštevovania kurzov tanečnej a fitness až po ich učenie! Potom som sa chcela naučiť, ako byť zdravá pre myseľ, telo aj dušu. Jóga, pilates, boot camp, silový tréning a osobný tréning.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Columbus
Poskytovaná vo vašom bývaní

Pohyb pre začiatočníkov/naťahovanie

$75 $75 za skupinu
,
1 hod.
Cvičenie pre začiatočníkov je pomalá jogová sekvencia navrhnutá tak, aby naučila základné pozície a prepojila dych s pohybom.Zameriava sa na plynulé, zámerné prechody medzi obmedzeným počtom póz, čo umožňuje novým praktikantom budovať silu, flexibilitu a sebadôveru bez rýchleho tempa alebo rizika zranenia.

Osobný tréning/BootCamp

$75 $75 za skupinu
,
1 hod.
Prídem k vám, aby bolo jednoduchšie zaradiť cvičenie do rušného programu a aby ste boli konzistentnejší. Dostanete odborné pokyny o vede o cvičení, správnej forme a technike. Na zabezpečenie kompletného tréningu použijem rôzne prenosné vybavenie, ako sú odporové pásy, stabilizačné lopty a kĺzavé disky. Môžem tiež využiť akékoľvek vybavenie, ktoré už máte na mieste konania. Tréning si môžete prispôsobiť podľa svojich potrieb a schopností.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Allie napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
7 rokov skúseností
Som certifikovaný osobný tréner na cestách a prinášam vám tréning. Nepotrebujete posilňovňu.
Najvýznamnejší okamih v kariére
200 hodín tréningu jogy, plus YIN a prenatálny, špecialista na funkčný tréning, Mat Pilates
Vzdelanie a školenia
Inštruktor jogy / Inštruktor skupinového fitness / Certifikovaný osobný tréner
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Columbus, London, Marion a Kenton. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$75 Od $75 za skupinu
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Tréning absolútnej pohody

Prešla som od navštevovania kurzov tanečnej a fitness až po ich učenie! Potom som sa chcela naučiť, ako byť zdravá pre myseľ, telo aj dušu. Jóga, pilates, boot camp, silový tréning a osobný tréning.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Columbus
Poskytovaná vo vašom bývaní
$75 Od $75 za skupinu
Bezplatné storno

Pohyb pre začiatočníkov/naťahovanie

$75 $75 za skupinu
,
1 hod.
Cvičenie pre začiatočníkov je pomalá jogová sekvencia navrhnutá tak, aby naučila základné pozície a prepojila dych s pohybom.Zameriava sa na plynulé, zámerné prechody medzi obmedzeným počtom póz, čo umožňuje novým praktikantom budovať silu, flexibilitu a sebadôveru bez rýchleho tempa alebo rizika zranenia.

Osobný tréning/BootCamp

$75 $75 za skupinu
,
1 hod.
Prídem k vám, aby bolo jednoduchšie zaradiť cvičenie do rušného programu a aby ste boli konzistentnejší. Dostanete odborné pokyny o vede o cvičení, správnej forme a technike. Na zabezpečenie kompletného tréningu použijem rôzne prenosné vybavenie, ako sú odporové pásy, stabilizačné lopty a kĺzavé disky. Môžem tiež využiť akékoľvek vybavenie, ktoré už máte na mieste konania. Tréning si môžete prispôsobiť podľa svojich potrieb a schopností.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Allie napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
7 rokov skúseností
Som certifikovaný osobný tréner na cestách a prinášam vám tréning. Nepotrebujete posilňovňu.
Najvýznamnejší okamih v kariére
200 hodín tréningu jogy, plus YIN a prenatálny, špecialista na funkčný tréning, Mat Pilates
Vzdelanie a školenia
Inštruktor jogy / Inštruktor skupinového fitness / Certifikovaný osobný tréner
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Columbus, London, Marion a Kenton. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?