Tréning vonku, beh, prechádzky s uvedomelosťou
Špecializovaný na funkčný tréning, beh a Spartan Race. Integro Mindfulness a Biohacking na posilnenie tela a mysle, zlepšenie výkonnosti, odolnosti a pohody. A to všetko s úsmevom :)
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Milan
Poskytovaná vo vašom bývaní
Prechádzka s uvedomelým vnímaním
Je to prax, ktorá podporuje relaxáciu a vnútornú rovnováhu. Aktivita sa koná pozdĺž zelených chodníkov parku Porta Venezia, pričom sa striedajú sedenia zamerané na všímavosť, dychové cvičenia, chvíle ticha a pozorovanie pohybu na podporu pokoja a sústredenosti na prítomný okamih. Je vhodný pre ľudí, ktorí chcú uvoľniť každodenný stres, obnoviť energiu a nájsť svoje centrum.
Sledujte ma na IG redvibez_
$48 $48 za hosťa
, 1 hod.
Fitness zážitok vonku
Trénujte vonku so mnou. Fitness, energia a príroda v parku Porta Venezia. Vhodné pre všetky úrovne, aby ste zostali vo forme aj na dovolenke.
Stretneme sa v parku a začneme s dynamickým zahrievaním, aby sme aktivovali telo.
Potom prejdeme na kompletné funkčné cvičenie, striedanie silových, pohybových a kardio cvičení.
Na záver sa budeme venovať pohybu a dýchaniu.
Hodina energie, prírody a pohody, aby ste zažili Miláno iným spôsobom!
Sledujte ma na IG redvibez_
$59 $59 za hosťa
, 1 hod.
Bežecký zážitok v Miláne
Objavte Miláno jedinečným spôsobom tým, že so mnou pobehnete medzi centrom a predmestím a medzi jeho štvrtiami!
Stretneme sa v centre a spoločne pôjdeme na prehliadku tých najautentickejších miest v Miláne vrátane ikonických oblastí, ako sú Duomo, Navigli alebo CityLife, až kým sa nedostaneme do menej známych štvrtí, ktoré sú plné života a histórie.
Certifikovaný športový sprievodca
Prispôsobenie tempa a trasy úrovni skupiny
Tipy na mobilitu, strečing a regeneráciu
Chcete spoznávať Miláno za pochodu?
$59 $59 za hosťa
, 1 hod. 30 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Roberto napísať.
Ohodnotenie 5,0 z 5 hviezdičiek na základe 1 hodnotenia
Moja kvalifikácia
6 rokov skúseností
personalizovaný tréning, mindfulness coaching, biohacking a special retreat
Najvýznamnejší okamih v kariére
Mojím cieľom je sprevádzať ťa k tvojej najpravdivejšej, najmocnejšej a najharmonickejšej verzii.
Vzdelanie a školenia
Tréner funkčného, silového a spartánskeho tréningu SGX, pokročilý tréner všímavosti MBSR, biohacker
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Prídem k vám
Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$48 Od $48 za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?