Joga terapia od Nazaahah

Joga terapeutka a pôvodná obyvateľka Baltimore, ktorá podporuje čierne ženy a dievčatá prostredníctvom liečebného pohybu, dýchania a dostupného wellness. Viac ako 14 rokov vedie programy jogy a vytvára starostlivosť zameranú na komunitu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Four Corners
Poskytovaná vo vašom bývaní

Skupinová jógová terapia

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Zažite ozdravujúci účinok na dušu v spoločenstve počas skupinových lekcií jogy. Prevediem vás pohybom, ktorý vás uzemní, dýchacími technikami, hlbokou konverzáciou a reflexiou navrhnutou tak, aby uvoľnila stres, obnovila rovnováhu a znovu vás spojila s vaším vnútorným pokojom. Spoločne sa pohybujeme, dýchame a držíme priestor pre seba navzájom – vytvárame posvätný kruh odpočinku, obnovy a spoločného uzdravovania. Ideálne pre priateľov, rodinu, teambuilding alebo organizácie, ktoré hľadajú hlbší pocit prepojenia a kolektívnej pohody.

Súkromná joga – terapeutické kontroly

$100 $100 za skupinu
,
1 hod.
60-minútové nadväzujúce sedenia po úvodných úvodných sedeniach

Súkromná joga – prijatie

$150 $150 za skupinu
,
1 hod. 30 min.
Zažite si súkromnú individuálnu lekciu jogy. Začneme s posúdením pohybového aparátu a potom vypracujem protokol jogy špecifický pre vaše terapeutické ciele. Začleňujeme pózy z jogy, dychové cvičenia a nástroje na všímavosť, aby sme uvoľnili napätie v tele, upokojili myseľ a spojili sa s vaším vnútorným pokojom. Každé sedenie je intuitívne vedené tak, aby vyhovovalo vašim potrebám, a pomohlo vám nájsť sa, sústrediť sa, ukotviť sa a upokojiť sa. Dostanete vybraný zoznam skladieb a domácu úlohu.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Nazaahah napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
14 rokov skúseností
Vlastním mobilné a domáce štúdio jogy a praktikujem ju už viac ako 20 rokov.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Získala cenu Seva Service Award od IAYT, ktorá bola uvedená v časopisoch WJZ, Yoga Journal a Yoga Therapy Today
Vzdelanie a školenia
Certifikovaná joga terapeutka s magisterským titulom v joga terapii, skúsená registrovaná učiteľka jogy
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Ohodnotenie 5.0 z 5 hviezdičiek na základe 1 hodnotenia

Zobrazuje sa 0 z 0 položiek

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Howard County, Four Corners, Redland a Crownsville. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$100 Od $100 za skupinu
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Joga terapia od Nazaahah

Joga terapeutka a pôvodná obyvateľka Baltimore, ktorá podporuje čierne ženy a dievčatá prostredníctvom liečebného pohybu, dýchania a dostupného wellness. Viac ako 14 rokov vedie programy jogy a vytvára starostlivosť zameranú na komunitu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Four Corners
Poskytovaná vo vašom bývaní
$100 Od $100 za skupinu
Bezplatné storno

Skupinová jógová terapia

$45 $45 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Zažite ozdravujúci účinok na dušu v spoločenstve počas skupinových lekcií jogy. Prevediem vás pohybom, ktorý vás uzemní, dýchacími technikami, hlbokou konverzáciou a reflexiou navrhnutou tak, aby uvoľnila stres, obnovila rovnováhu a znovu vás spojila s vaším vnútorným pokojom. Spoločne sa pohybujeme, dýchame a držíme priestor pre seba navzájom – vytvárame posvätný kruh odpočinku, obnovy a spoločného uzdravovania. Ideálne pre priateľov, rodinu, teambuilding alebo organizácie, ktoré hľadajú hlbší pocit prepojenia a kolektívnej pohody.

Súkromná joga – terapeutické kontroly

$100 $100 za skupinu
,
1 hod.
60-minútové nadväzujúce sedenia po úvodných úvodných sedeniach

Súkromná joga – prijatie

$150 $150 za skupinu
,
1 hod. 30 min.
Zažite si súkromnú individuálnu lekciu jogy. Začneme s posúdením pohybového aparátu a potom vypracujem protokol jogy špecifický pre vaše terapeutické ciele. Začleňujeme pózy z jogy, dychové cvičenia a nástroje na všímavosť, aby sme uvoľnili napätie v tele, upokojili myseľ a spojili sa s vaším vnútorným pokojom. Každé sedenie je intuitívne vedené tak, aby vyhovovalo vašim potrebám, a pomohlo vám nájsť sa, sústrediť sa, ukotviť sa a upokojiť sa. Dostanete vybraný zoznam skladieb a domácu úlohu.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Nazaahah napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
14 rokov skúseností
Vlastním mobilné a domáce štúdio jogy a praktikujem ju už viac ako 20 rokov.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Získala cenu Seva Service Award od IAYT, ktorá bola uvedená v časopisoch WJZ, Yoga Journal a Yoga Therapy Today
Vzdelanie a školenia
Certifikovaná joga terapeutka s magisterským titulom v joga terapii, skúsená registrovaná učiteľka jogy
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Ohodnotenie 5.0 z 5 hviezdičiek na základe 1 hodnotenia

Zobrazuje sa 0 z 0 položiek

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Howard County, Four Corners, Redland a Crownsville. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?