Pilates, šport a relax s Máriou Terezou
Expertka na športové zdravie a pilates. Viac ako 30 klientov trénovaných na zvýšenie ich energie. Funkčný, starostlivý a radostný prístup k trvalej premene vašej pohody.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Paris
Poskytovaná vo vašom bývaní
Pilates – skupinový kurz
Posilnite svoje hlboké svaly, zlepšite pohyblivosť a koordináciu. Je ideálny čas znovu nadviazať spojenie so svojím telom, naučiť sa lepšie ovládať svoje pohyby a zmierniť bolesť. Skvelé na zmiernenie osteoartikulárnych problémov. Kurzy sú prispôsobené vašim potrebám a želaniam a konajú sa doma v malej skupine minimálne 3 a maximálne 8 osôb. Stretnutie trvá jednu hodinu.
$30 $30 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $82
1 hod.
Fitness
Celý tréning (1 hodina) na zvýšenie sily, pohyblivosti, koordinácie, vytrvalosti a kardio výkonnosti v malej skupine (3 až 6 osôb). Rôznorodé cvičenia s odporovými gumami, TRX (závesnými popruhmi), činkami a vlastnou hmotnosťou. Doma: Cestujem s potrebným vybavením. V miestnosti: K dispozícii je celé toto vybavenie, ako aj celé vybavenie, ktoré sa nachádza v miestnosti (činky, tyče atď.). Minimálne 3 účastníci, maximálne 6.
$30 $30 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $82
1 hod.
Fitness pre dvoch
Zvýšte silu, mobilitu a kardio pre dvoch! Tréning pre dvoch (1 hodina): TRX, elastické pásy a činky. Koučing na mieru doma (vybavenie je k dispozícii) alebo v posilňovni pre zvýšenie energie vo dvojiciach.
$48 $48 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $94
1 hod.
Pilates vo dvojici
Pilates pre dvoch (1 hod.): Posilnite si hlboké svaly a mobilitu pre dvoch. Prispôsobené sedenie na zmiernenie bolesti a opätovné prepojenie sa so svojím telom. Personalizovaný koučing doma.
$48 $48 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $82
1 hod.
Súkromné pilates cvičenie
Individuálny pilates (1 hodina): exkluzívny tréning s veľmi presnými korekciami. Tréning prispôsobený vášmu tempu a konkrétnym potrebám s cieľom dosiahnuť požadované výsledky. Presnosť, zdravie a láskavosť.
$89 $89 za hosťa
, 1 hod.
Samostatná masážna procedúra
Hlboká relaxácia po náročnom dni: sedenie kombinujúce vlastnú masáž (loptou/valčekom) na uvoľnenie fascií a strečingové cvičenia. Podporte svoju produkciu serotonínu úplným uvoľnením na konci terapie.
$171 $171 za hosťa
, 1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Maria Teresa napísať.
Ohodnotenie 5,0 z 5 hviezdičiek na základe 2 hodnotení
Moja kvalifikácia
2 roky skúseností
Svoje odborné znalosti som mohol využiť v 5 rôznych krajinách.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Koučovala som filmovú kostýmovú výtvarníčku a pomohla som klientke po jej troch vykĺbených platničkách.
Vzdelanie a školenia
Mám kompletnú certifikáciu Pilates Matwork a športový tréning a tréning v oblasti obezity.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Prídem k vám
Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou:
92130, Issy-les-Moulineaux, Francúzsko
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$30 Od $30 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $82
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?