Pilates pre telo a dušu s Gisell

Moje lekcie sa zameriavajú na vyrovnanie tela, posilnenie stredu tela a uvedomelý pohyb, aby ste sa cítili vyrovnaní a bez bolesti – v tele aj v duši. Pracujem s ľuďmi všetkých vekových kategórií a úrovní kondície.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Los Angeles
Poskytovaná vo vašom bývaní

Pilates Flow na natiahnutie a posilnenie

$88 $88 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $120
,
1 hod.
Tento celotelový pilates kombinuje strečingové cvičenia, cvičenia na posilňujúce jadro, sedacie svaly a chrbát s cieľom vybudovať silu a mobilitu. Pomocou malých rekvizít, ako je lopta na pilates, odporová páska, magický kruh a penový valček, uvoľníte napätie, zlepšíte držanie tela a na konci cvičenia sa budete cítiť vyrovnaní a plní energie. Vhodné pre všetky úrovne – jemné, všímavé a hlboko účinné.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Gizem napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
9 rokov skúseností
Certifikovaná inštruktorka pilatesu – pomáham ľuďom cítiť sa silnejší, pokojnejší a bez bolesti.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Inštruktor pilatesu na Santa Monica College, kampus Malibu.
Vzdelanie a školenia
Certifikovaný inštruktor pilatesu, vyškolený v oblasti anatómie a princípov pohybu.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Los Angeles, Kalifornia, 90024

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 12 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$88 Od $88 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $120
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Pilates pre telo a dušu s Gisell

Moje lekcie sa zameriavajú na vyrovnanie tela, posilnenie stredu tela a uvedomelý pohyb, aby ste sa cítili vyrovnaní a bez bolesti – v tele aj v duši. Pracujem s ľuďmi všetkých vekových kategórií a úrovní kondície.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Los Angeles
Poskytovaná vo vašom bývaní
$88 Od $88 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $120
Bezplatné storno

Pilates Flow na natiahnutie a posilnenie

$88 $88 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $120
,
1 hod.
Tento celotelový pilates kombinuje strečingové cvičenia, cvičenia na posilňujúce jadro, sedacie svaly a chrbát s cieľom vybudovať silu a mobilitu. Pomocou malých rekvizít, ako je lopta na pilates, odporová páska, magický kruh a penový valček, uvoľníte napätie, zlepšíte držanie tela a na konci cvičenia sa budete cítiť vyrovnaní a plní energie. Vhodné pre všetky úrovne – jemné, všímavé a hlboko účinné.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Gizem napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
9 rokov skúseností
Certifikovaná inštruktorka pilatesu – pomáham ľuďom cítiť sa silnejší, pokojnejší a bez bolesti.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Inštruktor pilatesu na Santa Monica College, kampus Malibu.
Vzdelanie a školenia
Certifikovaný inštruktor pilatesu, vyškolený v oblasti anatómie a princípov pohybu.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: Los Angeles, Kalifornia, 90024

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 12 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?