Pilates: cvičenia s vedomím s Paolou

Som inštruktorka pilatesu v tanečných školách Dynamic Studio a predtým v Rose Ballet.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Neapol
Poskytovaná vo vašom bývaní

Krátke a intenzívne školenie

$24 $24 za hosťa
,
30 min.
Je to energické cvičenie, ktoré prebieha v kompaktnom sedení. Tento program je ideálny pre tých, ktorí majú dobrú atletickú prípravu a chcú si udržať flexibilitu a kondíciu v krátkom čase.

Pilates na cestách

$47 $47 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Tento vzorec je ideálny pre tých, ktorí chcú alebo potrebujú venovať čas tomu, aby sa cítili dobre. Pilates sa skladá z pohybov, ktoré, aj keď sú jemné, posilňujú a tónujú svaly zapojením rôznych oblastí tela a pomáhajú držaniu tela, flexibilite, tónu a rovnováhe. Krátka úvodná fáza je určená na objasnenie potrieb každej osoby a lepšie prispôsobenie lekcie. Potom sa tí, ktorí chcú, môžu podeliť o svoje pocity.

Súkromná lekcia pilates

$65 $65 za hosťa
,
1 hod.
Individuálna lekcia je úplne venovaná potrebám osoby. Zahŕňa cvičenia s voľným telom alebo cvičenia s použitím malého vybavenia, ktoré bude vyrobené špeciálne po tom, ako klient vyjadrí svoje potreby s ohľadom na požadovaný a/alebo potrebný výsledok, ktorý sa má dosiahnuť.

Spoločenský pilates

$83 $83 za hosťa
,
2 hod.
Je to tréning navrhnutý tak, aby podporoval pohyb a interakciu. Poskytuje skupinový tréning na úrovni, ktorá vyhovuje používateľom s potrebnými úpravami, po ktorom nasleduje priestor venovaný socializácii a vzťahu medzi účastníkmi.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Paola napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
10 rokov skúseností
Moja metóda priniesla výsledky u klientov s chronickou bolesťou a posturálnymi problémami.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Moje kvalifikácie v tanci a pilates sú uznávané CONI.
Vzdelanie a školenia
Získala som titul na Národnej akadémii tanca v Ríme.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Neapol. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: 80135, Naples, Campania, Taliansko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$24 Od $24 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Pilates: cvičenia s vedomím s Paolou

Som inštruktorka pilatesu v tanečných školách Dynamic Studio a predtým v Rose Ballet.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Neapol
Poskytovaná vo vašom bývaní
$24 Od $24 za hosťa
Bezplatné storno

Krátke a intenzívne školenie

$24 $24 za hosťa
,
30 min.
Je to energické cvičenie, ktoré prebieha v kompaktnom sedení. Tento program je ideálny pre tých, ktorí majú dobrú atletickú prípravu a chcú si udržať flexibilitu a kondíciu v krátkom čase.

Pilates na cestách

$47 $47 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Tento vzorec je ideálny pre tých, ktorí chcú alebo potrebujú venovať čas tomu, aby sa cítili dobre. Pilates sa skladá z pohybov, ktoré, aj keď sú jemné, posilňujú a tónujú svaly zapojením rôznych oblastí tela a pomáhajú držaniu tela, flexibilite, tónu a rovnováhe. Krátka úvodná fáza je určená na objasnenie potrieb každej osoby a lepšie prispôsobenie lekcie. Potom sa tí, ktorí chcú, môžu podeliť o svoje pocity.

Súkromná lekcia pilates

$65 $65 za hosťa
,
1 hod.
Individuálna lekcia je úplne venovaná potrebám osoby. Zahŕňa cvičenia s voľným telom alebo cvičenia s použitím malého vybavenia, ktoré bude vyrobené špeciálne po tom, ako klient vyjadrí svoje potreby s ohľadom na požadovaný a/alebo potrebný výsledok, ktorý sa má dosiahnuť.

Spoločenský pilates

$83 $83 za hosťa
,
2 hod.
Je to tréning navrhnutý tak, aby podporoval pohyb a interakciu. Poskytuje skupinový tréning na úrovni, ktorá vyhovuje používateľom s potrebnými úpravami, po ktorom nasleduje priestor venovaný socializácii a vzťahu medzi účastníkmi.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Paola napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
10 rokov skúseností
Moja metóda priniesla výsledky u klientov s chronickou bolesťou a posturálnymi problémami.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Moje kvalifikácie v tanci a pilates sú uznávané CONI.
Vzdelanie a školenia
Získala som titul na Národnej akadémii tanca v Ríme.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Oblasti, kam cestujem za hosťami: Neapol. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: 80135, Naples, Campania, Taliansko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?