Zhromaždite svoju skupinu na stretčing so sprievodcom, ktorý povedie Danielle, zakladateľka programu Train Like A Gymnast. S minimálnym počtom 4 hostí si môžete užiť osobnú pozornosť v menších skupinách alebo si užívať vlastné tempo vo väčších skupinách – až do 100! Na rozdiel od jogy sa tento kurz zameriava na zámernú pohyblivosť od hlavy až po päty, aby ste sa uvoľnili, cítili sa ľahšie a nabrali energiu. Ideálne pre cestujúcich, tímy alebo priateľov, ktorí sa chcú cítiť silní, flexibilní a osviežení.

Pridajte sa k Danielle na dynamický kruhový tréning navrhnutý pre všetky úrovne. Pri minimálnom počte 4 hostí sa menším skupinkám venuje individuálnejší tréning, zatiaľ čo väčšie skupiny môžu cvičiť vlastným tempom. Očakávajte vysokú intenzitu silových a kardio intervalov s minimálnym odpočinkom, efektívny tréning celého tela a jedinečné cvičenia, ktoré ste pravdepodobne nikdy predtým nerobili, inšpirované gymnastickým kondicionovaním. Zábavné, náročné a efektívne – ideálne pre cestujúcich, tímy alebo priateľov!

Trénujte s Danielle individuálne, nech ste kdekoľvek. Relácie môžu byť založené výlučne na telesnej hmotnosti alebo kombinovať telesnú hmotnosť s kettlebells, mobilitou, flexibilitou, silou, funkčnou kondíciou a gymnastikou podľa vašich cieľov. Ideálne pre cestujúcich aj miestnych obyvateľov. Každý tréning je prispôsobený vašim cieľom a polohe. Očakávajte efektívne, zábavné a jedinečné cvičenia, ktoré ste pravdepodobne nikdy predtým neskúsili... pokiaľ aj vy nie ste bývalá gymnastka! Ak si želáte posilňovňu, uveďte to, aby bolo možné vykonať rezervácie.