Pred tréningom sa môžete zahriať sami. Zameriam sa na 30 minút tréningu s boxerskými lapičkami – bude to vysoko intenzívny, technický tréning prispôsobený vašej úrovni. Na pláži v Santa Monice

Trénujte s trénerom kickboxu a thajského boxu pri pláži v Santa Monice! Stretnutia sa konajú na malebnej trávnatej ploche s výhľadom na oceán – ideálne miesto na čerstvý vzduch, sústredenie a pohyb. Zahŕňa prácu na podložke prispôsobenú vašim potrebám, cviky na údery a hĺbkové strečingové cvičenia. Všetky úrovne sú vítané. Prineste si vodu, uterák, rukavice, bandáže na ruky a svoju energiu – zvyšok urobí vánok oceánu!

Relácie sú prispôsobené všetkým úrovniam, od začiatočníkov až po skúsených bojovníkov. Naučte sa údernú techniku, prácu s podložkou, prácu nôh a kondičné cvičenia v motivačnom prostredí. Získajte silu, sebavedomie a vytrvalosť pri autentickom tréningu bojových umení. V prípade potreby poskytneme vybavenie.

Trénujte spolu s priateľom alebo partnerom v dynamickom dvojici v posilňovni. Tréner Tekin prispôsobí tréning pre vás oboch – od kickboxu a kombinácií Muay Thai až po silové a kondičné cvičenia. Povzbudzujte sa navzájom, zdieľajte energiu a zdvojnásobte motiváciu, zatiaľ čo sa naučíte správnu techniku v profesionálnom tréningovom priestore. Ideálne pre páry, priateľov alebo tréningových kamarátov na akejkoľvek úrovni.

Nemáte čas ísť do posilňovne? Nechajte trénera Tekina, aby vám tréning priniesol! Prídem k vám domov, do parku alebo na iné miesto, ktoré si vyberiete, a poskytnem vám individuálny tréning. Od kickboxingu a Muay Thai až po silu a kondíciu, každé cvičenie je prispôsobené vašim cieľom a úrovni kondície. Všetko, čo potrebujete, je pohodlné oblečenie a trochu priestoru – energiu, odborné znalosti a vybavenie prinesiem ja.