Funkčný silový tréning a joga s Allison
Allison je hlboko odhodlaná viesť ostatných k vyváženému, zdravému a radostnému životu. Svoje odborné znalosti získala počas 10 rokov výučby jogy, funkčného tréningu a nedávno aj pilatesu.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Ravenna
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Allison
Funkčný silový tréning
Funkčný silový tréning s pohybmi s vlastnou hmotnosťou, činkami, mobilitou, rovnováhou, bilaterálnymi pohybmi a ďalšími prvkami.
65 $ USD 65 $ USD za hosťa
, 1 hod.
Jóga
Prostredníctvom cvičenia ásan (póz), pranajamy (dychových cvičení) a dhjány (meditácie) môžete spoznať mnohé výhody jogy, praxe, ktorá má viac ako 5 000 rokov. Ak to chcete skombinovať so silovým tréningom, skvelou možnosťou je aj joga s činkami. Môžeme pracovať na flexibilite, rovnováhe, inverziách, rovnováhach na rukách, relaxačných technikách a na mnohom ďalšom. Každé cvičenie je prispôsobené individuálnym želaniam a cieľom.
65 $ USD 65 $ USD za hosťa
, 1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Allison napísať.
Moja kvalifikácia
8 rokov skúseností
V roku 2020 som založil Optimal Wellness, holistickú zdravotnú platformu a wellness podnik.
Vzdelanie a školenia
Osobný tréner NASM
Skúsená učiteľka jogy Yoga Alliance
Reformer/Mat Pilates
Group-X
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Kam pôjdete
Ravenna, Ohio, 44266
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 1 hosť.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
65 $ USD Od 65 $ USD za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?