Box a fitness tréning s Dariushom

Medzinárodný tréning založený na vede sa stretáva so skutočným boxom na elitnej úrovni. Vyberte si box, hybridný tréning alebo testovanie výkonnosti – každé stretnutie obohatí vašu dovolenku a život o nové zručnosti.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Miláno
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Dariush

Základy boxu a tréning s boxerskými vankúšmi

$35 $35 za hosťa
,
1 hod.
V tomto tréningu sa klienti naučia základy boxu. Toto stretnutie sa zameriava na učenie sa základných techník a postupné zvládnutie umenia tohto športu. Každý boxerský tréning sa končí cvičením na posilnenie stredu tela a vytrvalosti, ktoré pomáhajú budovať celkovú silu.

Fitnes a box

$35 $35 za hosťa
,
1 hod.
Cieľom tohto tréningu je pomôcť klientom naučiť sa nové zručnosti, rozhýbať sa a zabaviť sa. Tento rutinný tréning začína základnými nástrojmi na rozcvičenie, ktoré je možné použiť kdekoľvek. Klienti si potom môžu vybrať medzi základmi boxu alebo kombináciou silového a kardio tréningu na budovanie výdrže a odolnosti.

Testovanie kondície a výkonnosti

$92 $92 za hosťa
,
1 hod.
Toto cvičenie je skvelé na získanie lepšej predstavy o zdraví a výkonnosti tela. Začína sa podrobným hodnotením kondície, ktoré meria základné zručnosti, ako sú mobilita, sila a výkon. Rutina sa potom končí niekoľkými živými, ale funkčnými silovými cvičeniami a vysoko intenzívnym intervalovým tréningom.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Dariush napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
5 rokov skúseností
Viedol som viacerých športovcov k víťazstvu a získal som 4 štipendiá v USA.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Trénoval som európskeho šampióna Lennyho Blasiho a talianskeho šampióna Raffaeleho Montellu.
Vzdelanie a školenia
Vyštudovala som s vyznamenaním magisterský titul v odbore kineziológia a veda o cvičení.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

20124, Miláno, Lombardsko, Taliansko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$35 Od $35 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Box a fitness tréning s Dariushom

Medzinárodný tréning založený na vede sa stretáva so skutočným boxom na elitnej úrovni. Vyberte si box, hybridný tréning alebo testovanie výkonnosti – každé stretnutie obohatí vašu dovolenku a život o nové zručnosti.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Miláno
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Dariush
$35 Od $35 za hosťa
Bezplatné storno

Základy boxu a tréning s boxerskými vankúšmi

$35 $35 za hosťa
,
1 hod.
V tomto tréningu sa klienti naučia základy boxu. Toto stretnutie sa zameriava na učenie sa základných techník a postupné zvládnutie umenia tohto športu. Každý boxerský tréning sa končí cvičením na posilnenie stredu tela a vytrvalosti, ktoré pomáhajú budovať celkovú silu.

Fitnes a box

$35 $35 za hosťa
,
1 hod.
Cieľom tohto tréningu je pomôcť klientom naučiť sa nové zručnosti, rozhýbať sa a zabaviť sa. Tento rutinný tréning začína základnými nástrojmi na rozcvičenie, ktoré je možné použiť kdekoľvek. Klienti si potom môžu vybrať medzi základmi boxu alebo kombináciou silového a kardio tréningu na budovanie výdrže a odolnosti.

Testovanie kondície a výkonnosti

$92 $92 za hosťa
,
1 hod.
Toto cvičenie je skvelé na získanie lepšej predstavy o zdraví a výkonnosti tela. Začína sa podrobným hodnotením kondície, ktoré meria základné zručnosti, ako sú mobilita, sila a výkon. Rutina sa potom končí niekoľkými živými, ale funkčnými silovými cvičeniami a vysoko intenzívnym intervalovým tréningom.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Dariush napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
5 rokov skúseností
Viedol som viacerých športovcov k víťazstvu a získal som 4 štipendiá v USA.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Trénoval som európskeho šampióna Lennyho Blasiho a talianskeho šampióna Raffaeleho Montellu.
Vzdelanie a školenia
Vyštudovala som s vyznamenaním magisterský titul v odbore kineziológia a veda o cvičení.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

20124, Miláno, Lombardsko, Taliansko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?