Tréningové sedenia navrhnuté Maxom

Pripravujem golfistov na súťažnej úrovni a pracoval som v Olgiata Golf Club.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Rím
Poskytovaná v lokalite Antico Tiro a Volo

Fitnes a pilates

$36 $36 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $106
,
1 hod.
Toto cvičenie je zamerané na posilnenie tela prostredníctvom cielených cvikov. Pracujete na svalových skupinách pomocou výpadov, drepov a skracovačiek. Je vhodný pre tých, ktorí sa chcú dostať späť do formy, aj pre tých, ktorí sa chcú naučiť nové techniky.

Fitness a držanie tela

$36 $36 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $106
,
1 hod.
Táto cesta je navrhnutá tak, aby zlepšila držanie tela pomocou metódy ELDOA. Tieto cvičenia uvoľňujú napätie vo svaloch chrbta, ramien a krku. Sú vhodné pre tých, ktorí chcú zmierniť svalové kontrakcie, alebo pre tých, ktorí chcú cítiť väčšiu pohyblivosť.

Fitness pre golfistov

$142 $142 za hosťa
,
1 hod.
Tento program zahŕňa funkčné cvičenia zamerané na rozvoj flexibility, stability a rovnováhy. Prostredníctvom gymnastických cvičení pracujeme na pohyblivosti kĺbov, sile a svalovej sile. Je vhodný pre tých, ktorí hrajú golf a chcú dosiahnuť lepšie výsledky, alebo pre tých, ktorí sa tejto disciplíne venujú prvýkrát.

Funkčný fitness tréning

$142 $142 za hosťa
,
1 hod.
Toto je lekcia zameraná na posilovanie svalov. Zahŕňa cvičenia s vlastnou telesnou hmotnosťou, ako sú kliky, zhyby a sedy-lehy, v kombinácii so závesnými cvičeniami pomocou zariadení, ako je TRX Rip Trainer. Je vhodný pre tých, ktorí majú dobrú fyzickú prípravu a chcú zlepšiť silu, vytrvalosť a stabilitu.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Massimo napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
30 rokov skúseností
Pracoval som v prestížnych športových centrách, ako sú Forum Sport Center a Reebok Center.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Zaoberal som sa fyzickými výkonmi renomovaných golfistov pre súťaže.
Vzdelanie a školenia
Študovala som na Titleist Performance Institute a Peak Pilates.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

Antico Tiro a Volo
00197, Rím, Lazio, Taliansko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$36 Od $36 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $106
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Tréningové sedenia navrhnuté Maxom

Pripravujem golfistov na súťažnej úrovni a pracoval som v Olgiata Golf Club.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Rím
Poskytovaná v lokalite Antico Tiro a Volo
$36 Od $36 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $106
Bezplatné storno

Fitnes a pilates

$36 $36 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $106
,
1 hod.
Toto cvičenie je zamerané na posilnenie tela prostredníctvom cielených cvikov. Pracujete na svalových skupinách pomocou výpadov, drepov a skracovačiek. Je vhodný pre tých, ktorí sa chcú dostať späť do formy, aj pre tých, ktorí sa chcú naučiť nové techniky.

Fitness a držanie tela

$36 $36 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $106
,
1 hod.
Táto cesta je navrhnutá tak, aby zlepšila držanie tela pomocou metódy ELDOA. Tieto cvičenia uvoľňujú napätie vo svaloch chrbta, ramien a krku. Sú vhodné pre tých, ktorí chcú zmierniť svalové kontrakcie, alebo pre tých, ktorí chcú cítiť väčšiu pohyblivosť.

Fitness pre golfistov

$142 $142 za hosťa
,
1 hod.
Tento program zahŕňa funkčné cvičenia zamerané na rozvoj flexibility, stability a rovnováhy. Prostredníctvom gymnastických cvičení pracujeme na pohyblivosti kĺbov, sile a svalovej sile. Je vhodný pre tých, ktorí hrajú golf a chcú dosiahnuť lepšie výsledky, alebo pre tých, ktorí sa tejto disciplíne venujú prvýkrát.

Funkčný fitness tréning

$142 $142 za hosťa
,
1 hod.
Toto je lekcia zameraná na posilovanie svalov. Zahŕňa cvičenia s vlastnou telesnou hmotnosťou, ako sú kliky, zhyby a sedy-lehy, v kombinácii so závesnými cvičeniami pomocou zariadení, ako je TRX Rip Trainer. Je vhodný pre tých, ktorí majú dobrú fyzickú prípravu a chcú zlepšiť silu, vytrvalosť a stabilitu.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Massimo napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
30 rokov skúseností
Pracoval som v prestížnych športových centrách, ako sú Forum Sport Center a Reebok Center.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Zaoberal som sa fyzickými výkonmi renomovaných golfistov pre súťaže.
Vzdelanie a školenia
Študovala som na Titleist Performance Institute a Peak Pilates.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

Antico Tiro a Volo
00197, Rím, Lazio, Taliansko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?