Fitness a starostlivosť o telo s Ludovicom

Ako kvalifikovaný športový tréner pripravujem tréningy na rozvoj sily, držania tela a pohyblivosti.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Paris
Poskytovaná vo vašom bývaní

Tónovanie a spevnenie

$41 $41 za hosťa
,
1 hod.
Táto fitnes aktivita je navrhnutá pre začiatočníkov a praktizuje sa bez vybavenia a pri strednej intenzite. Kombinuje kardio-tréning, strečing, udržiavanie kĺbov a jemnú kulturistiku.

Kruhový tréning

$47 $47 za hosťa
,
1 hod.
Tento kardiologický okruh s plynulými rotáciami na zahriatie udržuje kĺby v dobrom stave. Jednoduché cvičenia zvyšujú teplotu svalov, kĺbov a kardiovaskulárneho systému. Sekvencie HIIT a Tabata sú v programe, aby posunuli vaše limity a zároveň rešpektovali vaše telo. Relácia sa končí relaxačnou fázou a návratom k pokoju.

Silový tréning s vybavením

$53 $53 za hosťa
,
1 hod.
Tento silový tréning udržiava celé telo. Cvičenia a série sa líšia podľa úrovne účastníka a praktizujú sa bezpečne. Posilovanie svalov pomáha udržiavať pevné telo a znižovať bolesť kĺbov.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Ludovic napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
2 roky skúseností
Vediem športové stretnutia vo firmách, kluboch a pre klientov doma.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Moji klienti získavajú silu, mobilitu a zaznamenávajú zníženie bolesti.
Vzdelanie a školenia
Som diplomovaný športový pedagóg a mám vysokoškolské vzdelanie v odbore športové vedy.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: 77610, Fontenay-Trésigny, Francúzsko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$41 Od $41 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Fitness a starostlivosť o telo s Ludovicom

Ako kvalifikovaný športový tréner pripravujem tréningy na rozvoj sily, držania tela a pohyblivosti.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Paris
Poskytovaná vo vašom bývaní
$41 Od $41 za hosťa
Bezplatné storno

Tónovanie a spevnenie

$41 $41 za hosťa
,
1 hod.
Táto fitnes aktivita je navrhnutá pre začiatočníkov a praktizuje sa bez vybavenia a pri strednej intenzite. Kombinuje kardio-tréning, strečing, udržiavanie kĺbov a jemnú kulturistiku.

Kruhový tréning

$47 $47 za hosťa
,
1 hod.
Tento kardiologický okruh s plynulými rotáciami na zahriatie udržuje kĺby v dobrom stave. Jednoduché cvičenia zvyšujú teplotu svalov, kĺbov a kardiovaskulárneho systému. Sekvencie HIIT a Tabata sú v programe, aby posunuli vaše limity a zároveň rešpektovali vaše telo. Relácia sa končí relaxačnou fázou a návratom k pokoju.

Silový tréning s vybavením

$53 $53 za hosťa
,
1 hod.
Tento silový tréning udržiava celé telo. Cvičenia a série sa líšia podľa úrovne účastníka a praktizujú sa bezpečne. Posilovanie svalov pomáha udržiavať pevné telo a znižovať bolesť kĺbov.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Ludovic napísať.

Moja kvalifikácia

Osobný tréner
2 roky skúseností
Vediem športové stretnutia vo firmách, kluboch a pre klientov doma.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Moji klienti získavajú silu, mobilitu a zaznamenávajú zníženie bolesti.
Vzdelanie a školenia
Som diplomovaný športový pedagóg a mám vysokoškolské vzdelanie v odbore športové vedy.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: 77610, Fontenay-Trésigny, Francúzsko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?