Obnova nervového systému na zotavenie sa z vyhorenia

Som bežkyňa uvedená v Sieni slávy a certifikovaná trénerka jogy. Vediem individuálne virtuálne lekcie somatickej jogy a zotavovania z vyhorenia, ktoré vám pomôžu uvoľniť fyzické napätie, resetovať nervový systém a nájsť hlboký odpočinok.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste D.C.
Poskytovaná vo vašom bývaní

Individuálne sedenie na zotavenie sa z vyhorenia

Vráťte sa k svojmu telu v tomto 45-minútovom virtuálnom somatickom resete. Obídeme rušnú myseľ a pomocou dychových cvičení, somatického pohybu a reflexie uvoľníme nahromadené napätie a regulujeme váš nervový systém. Preskúmame praktické nástroje, ktoré nám pomôžu prejsť z režimu prežitia do hlbokého odpočinku. Odídete s personalizovaným „energetickým manifestom“, ktorý vám pomôže dlhodobo udržať stabilitu. Toto sedenie si môžete rezervovať raz na hĺbkový reset alebo viackrát ako opakujúcu sa prax. Som hrdý na to, že ste si vybrali sami seba.
125 $ USD 125 $ USD za hosťa
,
45 min.

Individuálne stretnutie somatickej jogy

Pracujte so mnou virtuálne, aby ste uzdravili svoje telo a prehĺbili svoju prax v tomto 60-minútovom virtuálnom somatickom stretnutí 1:1. Vychutnajte si personalizované vedenie z domu prostredníctvom dychom riadeného toku, somatického uvoľnenia a hlbokého strečingu. Vďaka času vyhradenému na meditáciu odídete s pocitom hlbokého prepojenia. Vracajte sa do tohto priestoru každý týždeň, aby ste posilnili svoje uzdravovanie a rozvíjali udržateľnú, dlhodobú prax. Som hrdá na to, že ste si vybrali seba.
150 $ USD 150 $ USD za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Radiance napísať.

Ohodnotenie 5,0 z 5 hviezdičiek na základe 1 hodnotenia

Moja kvalifikácia

20 rokov skúseností
Vedla som rôzne komunity, firemné tímy a globálne publikum.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Vyučoval som viac ako 15 000 študentov a viedol som programy zamerané na myslenie pre špičkové organizácie.
Vzdelanie a školenia
Som certifikovaný osobný tréner, inštruktor jogy a tréner dýchania a všímavosti.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 1 hosť.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
125 $ USD Od 125 $ USD za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Obnova nervového systému na zotavenie sa z vyhorenia

Som bežkyňa uvedená v Sieni slávy a certifikovaná trénerka jogy. Vediem individuálne virtuálne lekcie somatickej jogy a zotavovania z vyhorenia, ktoré vám pomôžu uvoľniť fyzické napätie, resetovať nervový systém a nájsť hlboký odpočinok.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste D.C.
Poskytovaná vo vašom bývaní
125 $ USD Od 125 $ USD za hosťa
Bezplatné storno

Individuálne sedenie na zotavenie sa z vyhorenia

Vráťte sa k svojmu telu v tomto 45-minútovom virtuálnom somatickom resete. Obídeme rušnú myseľ a pomocou dychových cvičení, somatického pohybu a reflexie uvoľníme nahromadené napätie a regulujeme váš nervový systém. Preskúmame praktické nástroje, ktoré nám pomôžu prejsť z režimu prežitia do hlbokého odpočinku. Odídete s personalizovaným „energetickým manifestom“, ktorý vám pomôže dlhodobo udržať stabilitu. Toto sedenie si môžete rezervovať raz na hĺbkový reset alebo viackrát ako opakujúcu sa prax. Som hrdý na to, že ste si vybrali sami seba.
125 $ USD 125 $ USD za hosťa
,
45 min.

Individuálne stretnutie somatickej jogy

Pracujte so mnou virtuálne, aby ste uzdravili svoje telo a prehĺbili svoju prax v tomto 60-minútovom virtuálnom somatickom stretnutí 1:1. Vychutnajte si personalizované vedenie z domu prostredníctvom dychom riadeného toku, somatického uvoľnenia a hlbokého strečingu. Vďaka času vyhradenému na meditáciu odídete s pocitom hlbokého prepojenia. Vracajte sa do tohto priestoru každý týždeň, aby ste posilnili svoje uzdravovanie a rozvíjali udržateľnú, dlhodobú prax. Som hrdá na to, že ste si vybrali seba.
150 $ USD 150 $ USD za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Radiance napísať.

Ohodnotenie 5,0 z 5 hviezdičiek na základe 1 hodnotenia

Moja kvalifikácia

20 rokov skúseností
Vedla som rôzne komunity, firemné tímy a globálne publikum.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Vyučoval som viac ako 15 000 študentov a viedol som programy zamerané na myslenie pre špičkové organizácie.
Vzdelanie a školenia
Som certifikovaný osobný tréner, inštruktor jogy a tréner dýchania a všímavosti.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 1 hosť.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?