Športový tréning a joga s Marc-Antoineom

Športový tréner od roku 2018, organizujem posilňovacie, boxerské, kardio a pohybové tréningy.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Lozanne
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Marc- Antoine

Posilnenie svalov

Tréning sa začína zahrievaním a potom pokračuje cielenými sekvenciami na hornej a dolnej časti tela, ako aj na trupe. Využíva činky, gumy a telesnú hmotnosť. Cieľom je vybudovať užitočnú silu a zlepšiť držanie tela.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.

Kruhový tréning

Okruh pozostáva zo staníc, ktoré kombinujú kardio a posilňovanie. Sekvencia je prerušovaná a zahŕňa bezpečnostné pokyny s technickými opravami. Relácia sa končí časom odpočinku a zotavenia.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.

Yoga et stretching

Toto asistované cvičenie kombinuje jemné polohy s dychovou prácou. Zameriava sa na zlepšenie mobility a uvoľnenie napätia. Prechody sú plynuléé a prispôsobené tak, aby podporovali pohodlie tela.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Marc- Antoine napísať.

Moja kvalifikácia

6 rokov skúseností
Sprevádzam rôzne profily v oblasti posilňovania, chudnutia a zlepšovania pohody.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Videl som, ako moji klienti fyzicky a duševne napredovali vďaka neustálej práci.
Vzdelanie a školenia
Mám diplom z telesnej výchovy a trénujem jogu a box.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

69380, Lozanne, Francúzsko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$81 Od $81 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Športový tréning a joga s Marc-Antoineom

Športový tréner od roku 2018, organizujem posilňovacie, boxerské, kardio a pohybové tréningy.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Lozanne
Poskytovaná v ubytovaní hostiteľa Marc- Antoine
$81 Od $81 za hosťa
Bezplatné storno

Posilnenie svalov

Tréning sa začína zahrievaním a potom pokračuje cielenými sekvenciami na hornej a dolnej časti tela, ako aj na trupe. Využíva činky, gumy a telesnú hmotnosť. Cieľom je vybudovať užitočnú silu a zlepšiť držanie tela.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.

Kruhový tréning

Okruh pozostáva zo staníc, ktoré kombinujú kardio a posilňovanie. Sekvencia je prerušovaná a zahŕňa bezpečnostné pokyny s technickými opravami. Relácia sa končí časom odpočinku a zotavenia.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.

Yoga et stretching

Toto asistované cvičenie kombinuje jemné polohy s dychovou prácou. Zameriava sa na zlepšenie mobility a uvoľnenie napätia. Prechody sú plynuléé a prispôsobené tak, aby podporovali pohodlie tela.
$81 $81 za hosťa
,
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Marc- Antoine napísať.

Moja kvalifikácia

6 rokov skúseností
Sprevádzam rôzne profily v oblasti posilňovania, chudnutia a zlepšovania pohody.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Videl som, ako moji klienti fyzicky a duševne napredovali vďaka neustálej práci.
Vzdelanie a školenia
Mám diplom z telesnej výchovy a trénujem jogu a box.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Kam pôjdete

69380, Lozanne, Francúzsko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?