Súkromná joga v Catskill a Hudson Valley
Ako 500 hodín vyškolený jogín, ktorý učí už 11 rokov, mám bohaté vedomosti, o ktoré sa môžem podeliť s vami a vašou skupinou.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Catskills and Hudson Valley
Poskytovaná vo vašom bývaní
Súkromná joga
Pridajte sa ku mne na súkromnú, personalizovanú pránájámu (dychové cvičenie) a meditáciu navrhnutú na uvoľnenie, obnovu a návrat domov pre seba.
Či už s dychovým cvičením alebo skúseným meditátorom, toto stretnutie je prispôsobené tak, aby sa s vami stretlo presne tam, kde sa nachádzate. Spoločne preskúmame jednoduché, efektívne techniky zakorenené v tradičnej jogínskej múdrosti, ktoré podporujú reguláciu nervového systému, úľavu od stresu, duševnú jasnosť a hlbšie spojenie s prítomným okamihom.
$35 $35 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $130
1 hod.
Hĺbková relaxácia
Yoga Nidra, inak známy ako psychický spánok, je jógová prax hlbokého uvoľňovania tela a mysle na úplné omladenie. Prevediem vás regeneračným cvičením jogy Nidra, ktoré dodá energiu telu aj mysli.
$35 $35 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $150
1 hod.
Dýchacie cvičenia a meditácia
Pridajte sa ku mne na súkromnú, personalizovanú pránájámu (dychové cvičenie) a meditáciu navrhnutú na uvoľnenie, obnovu a návrat domov pre seba.
Či už s dychovým cvičením alebo skúseným meditátorom, toto stretnutie je prispôsobené tak, aby sa s vami stretlo presne tam, kde sa nachádzate. Spoločne preskúmame jednoduché, efektívne techniky zakorenené v tradičnej jogínskej múdrosti, ktoré podporujú reguláciu nervového systému, úľavu od stresu, duševnú jasnosť a hlbšie spojenie s prítomným okamihom.
$35 $35 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $150
1 hod.
Joga na rozlúčku so slobodou
Kurz jogy prispôsobený špeciálne pre vás a vaše potreby. Spoločne sa rozhodneme, aká bude atmosféra a energia vašej skupiny, a potom vás prevediem personalizovaným kurzom.
$35 $35 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $135
1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Gabriella napísať.
Moja kvalifikácia
11 rokov skúseností
Učiteľka jogy s 11-ročnými skúsenosťami
Najvýznamnejší okamih v kariére
Uvedené v TIME Inc.
Odporúčané v knihe Yoga: The Secret of Life od Francesca Mastaliu
Vzdelanie a školenia
500 hodín registrovaný učiteľ jogy s majstrom jogy Sri Dharma Mittra @ Dharma Yoga Center
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Prídem k vám
Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 40 hostí.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$35 Od $35 za hosťa
Minimálna cena za rezerváciu: $130
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?