Športový tréning a posilňovanie s Lulu
Viac ako 9 rokov skúseností v Argentíne, Španielsku a Francúzsku.
Sprevádzam dospelých všetkých vekových kategórií v individuálnom vyučovaní alebo v malých skupinách.
Lekcie, ktoré sú na 100 % prispôsobené vašim cieľom.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Paríž
Poskytovaná v lokalite Salle de Musculation
Posilňovanie svalov vo vnútri
Posilňovacia sedenie: prvé zahrievanie na prípravu tela, potom cielené cvičenia na tónovanie a posilnenie každej svalovej skupiny, potom funkčná práca na zlepšenie držania tela a pohyblivosti a nakoniec strečing na zotavenie a pohodu. Každý krok je navrhnutý tak, aby ste mohli efektívne a bezpečne napredovať.
Máte prístup do miestnosti so sprchami a šatňami bez ďalších nákladov.
$95 $95 za hosťa
, 1 hod.
Kruhový tréning Hyrox v interiéri
Kruhový tréning/hydroxová relácia: najprv sa zahrejte, aby ste aktivovali telo, potom kombinujte rôzne stanice, silu, kardio a vytrvalosť, potom funkčné výzvy, aby ste posunuli svoje limity, a nakoniec sa vráťte do pokoja strečingom a mobilitou. Každý krok je navrhnutý tak, aby ste efektívne napredovali, posilovali svoje telo a zlepšovali celkovú kondíciu.
Máte prístup do miestnosti so sprchami a šatňami bez ďalších nákladov.
$95 $95 za hosťa
, 1 hod.
Individuálny silový tréning
Silový tréning: prvé zahrievanie na prípravu svalov a kĺbov, potom cielené série na posilnenie každej svalovej skupiny, potom funkčné cvičenia na držanie tela a stabilitu a nakoniec strečing na zotavenie a mobilitu. Každý krok je navrhnutý tak, aby ste efektívne napredovali, získavali silu a vyhýbali sa zraneniam.
Máte prístup do miestnosti so sprchami a šatňami bez ďalších nákladov.
$95 $95 za hosťa
, 1 hod.
Kulturistika pre páry
Kulturistika v interiéri pre dvoch.
$142 $142 za skupinu
, 1 hod.
Príprava na HYROX Duo – súkromný koučing
Hydrox Duo tréning v posilňovni – súkromný tréning (2 osoby)
Personalizované tréningy na zlepšenie sily, vytrvalosti a techniky. Malá skupina pre optimálnu podporu a rýchle výsledky.
$142 $142 za hosťa
, 1 hod.
Prepa Hyrox Relay pre 4 osoby
Vnútorný tréning Hyrox – súkromný koučing (maximálne 4 osoby) Prispôsobené tréningy na zlepšenie sily, vytrvalosti a techniky. Malá skupina pre optimálnu podporu a rýchle výsledky.
$189 $189 za skupinu
, 1 hod.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Maria napísať.
Ohodnotenie 5,0 z 5 hviezdičiek na základe 3 hodnotení
Moja galéria
Kam pôjdete
Salle de Musculation
75018, Paríž, Francúzsko
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$95 Od $95 za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?