Náš program sily a kondície je navrhnutý tak, aby zlepšil svalovú silu, vytrvalosť a celkový výkon. Vďaka mojim certifikátom v oblasti silového tréningu, výživy, osobného tréningu a HYROXU vám poskytnem bezpečné, efektívne a plne prispôsobené tréningy. Ideálne pre začiatočníkov aj športovcov, dostupné vo vašej vile, hoteli alebo telocvični na Bali.

Toto dynamické cvičenie kombinuje silové, kardio a funkčné pohyby, aby ste si dopriali zábavné a energické cvičenie pre celé telo. Ideálne pre všetky úrovne kondície – cvičenia prispôsobíme vašim schopnostiam a cieľom. Spaľujte kalórie, budujte silu a zanechajte pocit naplnenia. Môžeme trénovať vo vašej vile, hoteli, na pláži alebo v miestnej telocvični na Bali.

Zvýšte svoju svalovú silu, vytrvalosť a stabilitu prostredníctvom tréningov na mieru. Či už ste začiatočník alebo máte skúsenosti, tréningy sa zameriavajú na správnu techniku, progresívne preťaženie a funkčné pohyby, ktoré vám pomôžu dosiahnuť lepšie výsledky v každodennom živote a športe. Každé sedenie je prispôsobené vašim cieľom, čím sa zabezpečí bezpečný, efektívny a merateľný pokrok smerom k silnejšiemu a zdravšiemu ja.

Zlepšite svoju celkovú kondíciu kombináciou silových a kondičných cvičení určených na budovanie svalov, zvýšenie vytrvalosti a zlepšenie výkonnosti. Toto cvičenie je vhodné pre všetky úrovne kondície a pomôže vám získať silu, lepšie sa pohybovať a cítiť sa silnejšie v každom aspekte života.