Lekcie jogy, akrobatické jogy a leteckej jogy s Katia

Študovala som na medzinárodnej úrovni s Davidom Swensonom a Arely Torres Delfin.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Rome
Poskytovaná vo vašom bývaní

Hatha jóga pre telo a myseľ

Lekcia zahŕňa pózy (ásany), ktoré majú za cieľ zlepšiť povedomie, flexibilitu a svalový tonus, a sekvencie navrhnuté na zníženie stresu a napätia. Tento prístup kombinuje tradičnú techniku so špeciálnym zameraním na dýchanie s cieľom podporiť sebauvedomenie.
$29 $29 za hosťa
,
1 hod.

Vzdušná joga

Kurz sa koná pomocou hojdacej siete z elastického materiálu, ktorá podporuje telo počas jogových pozícií. Záves vo vzduchu uľahčuje pohyby, pomáha uvoľniť svaly a umožňuje bezpečne vykonávať obrátené polohy. Tento tréning ponúka pocit ľahkosti podobný lietaniu, aby bola aktivita ešte príjemnejšia.
$29 $29 za hosťa
,
1 hod.

Akrobatická joga

Akrojoga je disciplína, ktorá integruje jogu, akrobaciu a thajskú masáž do harmonického toku pohybov. Fyzický kontakt podporuje dôveru a koordináciu, zatiaľ čo sekvencie kombinujú rovnováhu, silu a relaxáciu. Návrh je vhodný pre tých, ktorí chcú dynamický tréning založený na pohybe a prepojení.
$29 $29 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Katia napísať.

Moja kvalifikácia

15 rokov skúseností
Hatha jogu učím od roku 2010 a od roku 2015 riadim centrum v Ríme.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Absolvovala som kurz masáže v Thajsku a kurz akrojogy v Mexiku.
Vzdelanie a školenia
Získala som špecializáciu v niekoľkých jogových disciplínach vrátane Feet up a Anukalana.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: 00175, Rím, Lazio, Taliansko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$29 Od $29 za hosťa
Bezplatné storno

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?

Lekcie jogy, akrobatické jogy a leteckej jogy s Katia

Študovala som na medzinárodnej úrovni s Davidom Swensonom a Arely Torres Delfin.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Rome
Poskytovaná vo vašom bývaní
$29 Od $29 za hosťa
Bezplatné storno

Hatha jóga pre telo a myseľ

Lekcia zahŕňa pózy (ásany), ktoré majú za cieľ zlepšiť povedomie, flexibilitu a svalový tonus, a sekvencie navrhnuté na zníženie stresu a napätia. Tento prístup kombinuje tradičnú techniku so špeciálnym zameraním na dýchanie s cieľom podporiť sebauvedomenie.
$29 $29 za hosťa
,
1 hod.

Vzdušná joga

Kurz sa koná pomocou hojdacej siete z elastického materiálu, ktorá podporuje telo počas jogových pozícií. Záves vo vzduchu uľahčuje pohyby, pomáha uvoľniť svaly a umožňuje bezpečne vykonávať obrátené polohy. Tento tréning ponúka pocit ľahkosti podobný lietaniu, aby bola aktivita ešte príjemnejšia.
$29 $29 za hosťa
,
1 hod.

Akrobatická joga

Akrojoga je disciplína, ktorá integruje jogu, akrobaciu a thajskú masáž do harmonického toku pohybov. Fyzický kontakt podporuje dôveru a koordináciu, zatiaľ čo sekvencie kombinujú rovnováhu, silu a relaxáciu. Návrh je vhodný pre tých, ktorí chcú dynamický tréning založený na pohybe a prepojení.
$29 $29 za hosťa
,
1 hod. 30 min.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Katia napísať.

Moja kvalifikácia

15 rokov skúseností
Hatha jogu učím od roku 2010 a od roku 2015 riadim centrum v Ríme.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Absolvovala som kurz masáže v Thajsku a kurz akrojogy v Mexiku.
Vzdelanie a školenia
Získala som špecializáciu v niekoľkých jogových disciplínach vrátane Feet up a Anukalana.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.

Moja galéria

Prídem k vám

Za hosťami cestujem v rámci oblasti vyznačenej na mape. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou: 00175, Rím, Lazio, Taliansko

Na čo treba pamätať

Požiadavky na hostí

Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov, spolu maximálne 10 hostí.

Bezbariérovosť

Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií

Storno podmienky

Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.

Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality

Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?