Korekcia držania tela pre optimálnu kondíciu od Beth
Pracovala som s NCAA a profesionálnymi športovcami aj s jednotlivcami s vážnymi zraneniami.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Miami
Poskytovaná vo vašom bývaní
Držanie tela a sila pre začiatočníkov
$175 $175 za hosťa
, 1 hod.
Pre tých, ktorí sa pripravujú na splnenie požiadaviek programu kardio alebo silového tréningu, táto možnosť posudzuje držanie tela a základné funkcie na správne zarovnanie počas cvičenia. Naučte sa cielené cvičenia na aktiváciu základných brušných svalov, ktoré zvyšujú výkonnosť a podporujú účinné zotavenie.
Držanie tela a sila pre začiatočníkov
$175 $175 za hosťa
, 1 hod.
Pre tých, ktorí sa pripravujú na splnenie požiadaviek programu kardio alebo silového tréningu, táto možnosť posudzuje držanie tela a základné funkcie na správne zarovnanie počas cvičenia. Naučte sa cielené cvičenia na aktiváciu základných brušných svalov, ktoré zvyšujú výkonnosť a podporujú účinné zotavenie.
Podpisový postoj a sila
$325 $325 za hosťa
, 1 hod. 30 min.
Ak fitness tréning neposkytuje požadované výsledky, vinníkom by mohli byť odchýlky v panve a hrudníku. Získajte posúdenie polohy trupu a toho, ako to ovplyvňuje výkon, a naučte sa cielené cvičenia na posturálnu obnovu.
Podpisový postoj a sila
$325 $325 za hosťa
, 1 hod. 30 min.
Ak fitness tréning neposkytuje požadované výsledky, vinníkom by mohli byť odchýlky v panve a hrudníku. Získajte posúdenie polohy trupu a toho, ako to ovplyvňuje výkon, a naučte sa cielené cvičenia na posturálnu obnovu.
Pokročilý postoj a sila
$450 $450 za hosťa
, 2 hod.
Zvýšte športový výkon pomocou špičkového programu držania tela a sily. Získajte hodnotenie zarovnania a funkcie od hlavy až po päty, zacielenie na slabé stránky s prispôsobenými posturálnymi reštauračnými cvičeniami (pri) a dynamickými neuromuskulárnymi stabilizačnými cvičeniami vrátane inštruktážnych videí. Tento program optimalizuje výkon, znižuje zranenia a urýchľuje zotavenie.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Elizabeth Howzen napísať.
Moja kvalifikácia
35 rokov skúseností
Pracovala som s klientmi vo veku od 15 do 90 rokov, ktorí sa potýkali s obmedzeniami, ako je náhrada kĺbov.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Som vyškolený v oblasti integrácie posturálnej obnovy a dynamickej neuromuskulárnej stabilizácie.
Vzdelanie a školenia
Každý rok absolvujem 45 až 50 hodín ďalšieho vzdelávania, aby som mal prehľad o najnovšom výskume.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Prídem k vám
Oblasti, kam cestujem za hosťami: Miami, Miami Beach, Hallandale Beach a Boca Raton. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou:
Miami Beach, Florida, 33139
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$175 Od $175 za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?