Obnovujúce lekcie jogy s Federicom
Ako zakladateľka spoločnosti YogAyur vediem školenia učiteľov a kurzy pre klientov, ako je Fendi.
Automaticky preložené
Osobný tréner v meste Rím
Poskytovaná vo vašom bývaní
Tradičný kurz jogy
$94 $94 za hosťa
, 1 hod.
Toto charakteristické cvičenie hatha, ktoré je ideálne pre všetky úrovne, si kladie za cieľ uvoľniť telo a upokojiť myseľ prostredníctvom série regeneračných pozícií. Sedenie zahŕňa ásany a pranajamu a končí sa riadenou meditáciou.
Tradičný kurz jogy
$94 $94 za hosťa
, 1 hod.
Toto charakteristické cvičenie hatha, ktoré je ideálne pre všetky úrovne, si kladie za cieľ uvoľniť telo a upokojiť myseľ prostredníctvom série regeneračných pozícií. Sedenie zahŕňa ásany a pranajamu a končí sa riadenou meditáciou.
Joga a dychové cvičenia
$117 $117 za hosťa
, 1 hod. 30 min.
Táto rozšírená ponuka zahŕňa ásany, pránájámu a meditáciu pre všestranné cvičenie. Po krátkej meditácii a rozcvičení sa kurz posunie do dynamickejšieho toku s náročnejšími pozíciami v závislosti od úrovne zručností skupiny. Končí sa riadenou relaxáciou, dychovými cvičeniami a záverečnou šavásanou.
Dokončite ponorenie do jogy
$175 $175 za hosťa
, 2 hod.
Tento hatha a vinyasa flow začína krátkou meditáciou a zahŕňa pozdrav slnku a intenzívnejšie pózy v závislosti od úrovne zručností skupiny. Cvičenie sa končí dychovými cvičeniami, meditáciou a relaxáciou prostredníctvom pasívnych regeneračných jógových pozícií, ktoré vám pomôže zaujať inštruktor.
Dokončite ponorenie do jogy
$175 $175 za hosťa
, 2 hod.
Tento hatha a vinyasa flow začína krátkou meditáciou a zahŕňa pozdrav slnku a intenzívnejšie pózy v závislosti od úrovne zručností skupiny. Cvičenie sa končí dychovými cvičeniami, meditáciou a relaxáciou prostredníctvom pasívnych regeneračných jógových pozícií, ktoré vám pomôže zaujať inštruktor.
Ak by ste chceli niečo v ponúkanej službe prispôsobiť alebo zmeniť, môžete hostiteľovi Federico napísať.
Moja kvalifikácia
12 rokov skúseností
Organizujem wellness pobyty v Taliansku a v zahraničí, ako aj kurzy pre učiteľov jogy.
Najvýznamnejší okamih v kariére
Učila som jogu pre zamestnancov spoločností Fendi, LUISS EnLabs a Talent Garden v Ríme.
Vzdelanie a školenia
Som kvalifikovaný inštruktor Yoga Alliance a mám za sebou školenie v oblasti poradenstva a masážnej terapie.
Na ochranu platby posielajte peniaze a komunikujte s hostiteľmi vždy prostredníctvom Airbnb.
Moja galéria
Prídem k vám
Oblasti, kam cestujem za hosťami: Rím. Ak si chcete rezervovať inú lokalitu, môžete mi poslať správu.
Môžete tiež prísť za mnou:
00154, Rím, Lazio, Taliansko
Na čo treba pamätať
Požiadavky na hostí
Zúčastniť sa môžu hostia, ktorí majú aspoň 18 rokov.
Bezbariérovosť
Pošlite hostiteľovi správu a požiadajte o informácie. Viac informácií
Storno podmienky
Ak rezerváciu zrušíte aspoň 1 deň pred časom začiatku, peniaze vám budú vrátené v plnej výške.
$94 Od $94 za hosťa
Bezplatné storno
Osobní tréneri na Airbnb sa preverujú z hľadiska kvality
Osobných trénerov a trénerky posudzujeme na základe odborných skúseností, fitnes osvedčení a skvelej povesti. Viac informácií
Vidíte problém?