Tradičná thajská masáž je staroveká liečebná prax, ktorá kombinuje akupresívu, strečing a masáž hlbokých tkanív na zlepšenie flexibility, zmiernenie svalového napätia a podporu celkovej pohody. Táto technika zahŕňa rytmické tlačenie a jemné strečovanie, ktoré sa často opisuje ako zmes jogy a masáže. Pomáha uvoľňovať energetické blokády a zlepšovať krvný obeh.

Športové a hĺbkové masážne techniky sú špeciálne navrhnuté tak, aby sa zamerali na svalové vrstvy a spojivové tkanivá s cieľom zmierniť hlboko zakorenené napätie a zvýšiť športový výkon. Športová masáž sa zameriava na prevenciu a liečbu zranení súvisiacich s fyzickou aktivitou, zlepšovanie flexibility a urýchľovanie zotavovania.

Oddýchnite si pri jemnej a ošetrujúcej thajskej masáži navrhnutej špeciálne pre nastávajúce matky. Toto ošetrenie pomáha zmierniť bolesť dolnej časti chrbta, znížiť opuch a podporiť celkovú pohodu matky aj dieťaťa. Poskytované v pohodlí vášho domova starostlivou a skúsenou terapeutkou.

Technika relaxačnej masáže olejom zahŕňa opatrnú aplikáciu teplých, upokojujúcich olejov na pokožku, čo umožňuje hladké, kĺzavé ťahy, ktoré pomáhajú účinne znižovať svalové napätie a podporovať hlboký, regeneračný stav relaxácie. Táto metóda nielen zlepšuje krvný obeh, ale tiež vyživuje a hydratuje pokožku a zároveň jemne upokojuje nervový systém.

Masáž chrbta a ramien sa zameriava na uvoľnenie napätia a stresu nahromadeného v týchto kľúčových oblastiach, ktoré sú často spôsobené zlým držaním tela, opakovanými pohybmi alebo dlhodobým sedením. Tento typ masáže využíva kombináciu techník vrátane masírovania, poklepkávania a jemného strečingu, ktoré sa zameriavajú na napnuté svaly a zlepšujú krvný obeh. Výsledkom je lepšia pružnosť svalov, menšia bolesť a celkový pocit uvoľnenia.